Jak dbać o pięty? Poznaj kilka sposobów ich pielęgnacji

Stopy każdej osoby są wyjątkowe. To, jak powinna wyglądać pielęgnacja stóp, zależy przede wszystkim od tego, w jakim stanie są stopy. Preparaty do stóp należy dobrać do swoich indywidualnych potrzeb. Kremy i inne środki kosmetyczne mogą wspierać z jednej strony utrzymanie pięt w dobrej kondycji, ale z drugiej strony ich stosowanie może przyczynić się do wyeliminowania różnego rodzaju dolegliwości, np. problemów związanych z nadmiernym rogowaceniem naskórka. Co zatem można zrobić, by zatroszczyć się o stopy? Jak dbać o pięty, narażone np. na pękanie?

Regularnie nawilżaj skórę stóp

Pięty w wyniku codziennego nacisku narażone są na otarcia czy pękanie. Dochodzi do tego zwykle wtedy, gdy naskórek traci elastyczność. W takich sytuacjach dobrze jest zdecydować się na preparaty, które przywrócą im odpowiednie nawilżenie. Pamiętaj, że nawilżać należy nie tylko suchą skórę, ale również taką, która np. nadmiernie się poci. Nadpotliwe stopy czy też skóra normalna także potrzebują kremu, pianki lub balsamu, które będą utrzymywać prawidłowy poziom nawilżenia.

Kremy nawilżające do stóp, które warto wdrożyć do codziennej pielęgnacji, to m.in.:

• Flos-Lek Dr Stopa Intensywnie nawilżający krem do stóp – w składzie tego preparatu znajduje się mocznik 15%, gliceryna oraz sok z aloesu, które w pozytywny sposób oddziałują na kondycję skóry. Jak wskazuje producent, ten nawilżający krem do stóp może zwiększyć nawilżenie skóry na stopach nawet o 50%. Krem koi pięty, a jednocześnie wpływa korzystnie na całe stopy, w tym na przestrzenie między palcami. Chroni naskórek przed mikrourazami, które mogą być bramą do różnego rodzaju zakażeń;
• Scholl Expert Care Intensywne Odżywienie Krem do stóp nawilżający – preparat skutecznie nawilża i odżywia popękaną skórę. Dzięki obecności takich składników jak mocznik, prowitaminy B5 i specjalnej mieszanki PediCrem, krem Scholl Expert Care działa naprawdę skutecznie na podrażnioną skórę pięt;
• Lirene Natura Eco Krem odżywczo-nawilżający do stóp – to krem pochodzenia naturalnego. Odżywia i nawilża. Krem zawiera wosk z oliwek, masło Shea, a także olejek babassu – są to składniki głęboko regenerujące.  

Pozbądź się zrogowaceń na piętach

Na kondycję skóry stóp pozytywnie wpłyną kosmetyki do stóp, wśród których wymienić można:

• kremy do stóp – zmiękczające twardą skórę i zrogowacenia, np. Scholl Krem zawierający w swoim składzie składniki, które pomagają nawilżyć suche pięty, a dodatkowo wesprzeć ich odbudowę oraz regenerację;
• peelingi do stóp i pięt – na uwagę zasługuje m.in. L'BIOTICA Gruboziarnisty peeling do stóp 75 ml to peeling z mocznikiem na pięty, który nawilża i zmiękcza przesuszoną skórę. W składzie tego preparatu znajduje się również naturalna skała wulkaniczna, która wykazuje działanie podobne do pumeksu. Nie można tu pominąć obecności skwalanu łagodzącego podrażnienia oraz masła shea, które zapewnia regenerację pięt;
• żele złuszczające do pięt – w celu pozbycia się zrogowaciałego naskórka warto również sięgnąć po Nivelazione żel złuszczający do stóp 50 ml. Dzięki połączeniu kwasów AHA i BHA martwy naskórek jest skutecznie usunięty, a zgrubienia zniwelowane.

Ciekawym rozwiązaniem są również skarpetki złuszczające do pięt. Wystarczy nałożyć je na określony w instrukcji czas, by przyśpieszyć proces złuszczania się naskórka.

Pamiętaj, że jeżeli chcesz cieszyć się skutecznym działaniem takich preparatów, należy stosować je zgodnie z zaleceniami producenta. Systematyczność jest tu również bardzo istotna. 

Sięgnij po narzędzia do złuszczania skóry

W walce o piękne pięty przydatne okażą się nie tylko kremy, żele, maski czy peelingi, ale również szereg narzędzi, którymi będziesz móc w mechaniczny sposób pozbyć się zrogowaceń. Warto tu wskazać na takie rozwiązania jak:

szczoteczki złuszczające do stóp – przykładem takiego produktu jest np. SCHOLL VELVET Smooth szczoteczki złuszczające do stóp. Wystarczy przesuwać szczoteczkę po skórze i w ten sposób pozbywać się nadmiaru naskórka. Producent nie zaleca stosowania preparatu częściej niż dwa razy w tygodniu;

pilniki do stóp – wśród produktów wartych uwagi wymienić można chociażby Scholl Dwustronny pilnik wygładzający do stóp 1 szt. Takie akcesorium pozwala szybko i bezpiecznie usunąć zrogowaciały naskórek. Powierzchnia gruboziarnista umożliwia pozbycie się bardzo twardej skóry pięt. Z kolei powierzchnia drobnoziarnista może zostać wykorzystana do usunięcia zrogowaciałej skóry na całych stopach.

Aby nie uzyskać efektu odwrotnego i w efekcie nadmiernego narastania naskórka w krótkim czasie, zadbaj o to, by nie usunąć zbyt dużej ilości naskórka. Może to doprowadzić do tego, że pięty zaczną szybciej pękać. Jednorazowe pozbycie się zbyt dużej warstwy naskórka może doprowadzić również do bólu podczas poruszania się. Organizm zacznie się bronić i w konsekwencji dojdzie do nadmiernej odbudowy tej warstwy, która została starta.

Pękanie pięt? To już nie problem!

Pękające pięty spędzają Ci sen z powiek? Poznaj krem na pękanie pięt, jakim jest Oxedermil, który zmniejsza tendencję skóry do pękania. Dzięki obecności takich składników jak alantoina, witamina E, doskonale nawilża i łagodzi podrażnienia. Dzięki temu pięty wyglądają wyraźnie zdrowiej, a skóra nie wywołuje już dolegliwości bólowych.

Wypijaj dużo płynów

Pamiętaj, by o swoje pięty dbać nie tylko od zewnątrz, ale również od wewnątrz – sięgnij po odpowiednią ilość wody, która pomoże Ci się nawodnić. Skutki odwodnienia widoczne są również na stopach, w postaci zbyt suchej skóry. Dobrym rozwiązaniem jest także wybór odpowiednich suplementów diety, które wpłyną pozytywnie na kondycję skóry