Kategorie produktów
Kategoria: Zdrowa żywność
Czy ocet można trzymać w lodówce? Właściwości octu jabłkowego
Kategoria, Zdrowa żywność
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Czy ocet można trzymać w lodówce? Właściwości octu jabłkowego
Ocet jabłkowy, ceniony za swoje właściwości zdrowotne i kulinarne, jest produktem o długiej trwałości, ale jego odpowiednie przechowywanie jest kluczowe, aby zachował smak, aromat i wartości odżywcze. Dowiedz się, jak długo trzymać ocet jabłkowy, czy można go trzymać w ...
Przeczytaj ten artykuł
Czy można jeść świeży tymianek? Czy tymianek pomaga na kaszel i w jakich daniach go używać
Kategoria, Zdrowa żywność
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Czy można jeść świeży tymianek? Czy tymianek pomaga na kaszel i w jakich daniach go używać
Tymianek zawiera wiele cennych składników odżywczych, w tym   witaminę C , witaminę A, żelazo, wapń oraz błonnik. Najbardziej charakterystycznymi związkami chemicznymi obecnymi w tymianku są tymol i karwakrol, które nadają temu ziołu silne działanie ...
Przeczytaj ten artykuł
Natka pietruszki – dlaczego warto ją spożywać?
Kategoria, Zdrowa żywność
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Natka pietruszki – dlaczego warto ją spożywać?
Natka pietruszki to bardzo popularne zioło w polskiej kuchni, które stanowi wspaniały dodatek do różnego rodzaju potraw. Nadaje im szczególnego smaku, aromatu oraz apetycznego wyglądu. Natka pietruszki oprócz walorów smakowych jest także ceniona za swoje wartości odżywcze i ...
Przeczytaj ten artykuł
Co jeść przy dnie moczanowej i czego unikać?
Kategoria, Zdrowa żywność
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Co jeść przy dnie moczanowej i czego unikać?
Dna moczanowa jest chorobą związaną z odkładaniem kryształów moczanu sodu w tkankach w związku z podwyższonym poziomem kwasu moczowego w organizmie. Sprzyja jej dieta bogatopurynowa, dlatego podstawą przy tej chorobie powinno być wyeliminowanie lub ograniczenie pokarmów bogatych w ...
Przeczytaj ten artykuł
Właściwości zdrowotne migdałów – kto powinien jeść migdały?
Kategoria, Zdrowa żywność
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Właściwości zdrowotne migdałów – kto powinien jeść migdały?
Często słyszy się, że migdały powinno się jeść jak najczęściej, gdyż ich wartości odżywcze są nieocenione. Dostarczają do organizmu wiele ważnych dla jego funkcjonowania składników, a przy tym są smaczne i sycące. Właściwości prozdrowotne migdałów mają wpływ zarówno na osoby ...
Przeczytaj ten artykuł
Węglowodany - źródła w diecie. Rodzaje węglowodanów i produkty, w których występują
Kategoria, Zdrowa żywność
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Węglowodany - źródła w diecie. Rodzaje węglowodanów i produkty, w których występują
Węglowodany, zwane też cukrami, to związki chemiczne zbudowane z atomów węgla, tlenu i wodoru, które stanowią podstawowe źródło energii niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Należy je dostarczać wraz z dietą, dokonując mądrych wyborów między „dobrymi” i ...
Przeczytaj ten artykuł
Właściwości zdrowotne awokado
Kategoria, Zdrowa żywność
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Właściwości zdrowotne awokado
Awokado (Persea americana) to drzewo owocowe, które powszechnie występuje na terenie Ameryki Południowej i Północnej. Roślina ta charakteryzuje się zielonymi owocami, o gruszkowatym kształcie. Oprócz swoistego smaku, owoce awokado słyną ze swoich cennych składników odżywczych ...
Przeczytaj ten artykuł
Mechanizm leczniczego działania kurkuminy
Kategoria, Zdrowa żywność
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Mechanizm leczniczego działania kurkuminy
„Wyobraźmy sobie, że klucz do zapobiegania chorobom jest tak blisko, jak półka kuchenna. To nie jest wymysł czyjejś wyobraźni, ale efekt wieloletnich badań medycznych. Naukowcy zaczynają postrzegać dobrze znaną przyprawę jako nowy, silny środek terapeutyczny zapobiegający wielu ...
Przeczytaj ten artykuł