Temat: Mięśnie, stawy, kości
Kategoria, Zdrowie
Na rynku dostępne są liczne suplementy diety z kolagenem oraz kosmetyki zawierające to białko, co pokazuje, jak duże znaczenie przypisuje się mu we współczesnej profilaktyce zdrowotnej. Poziom kolagenu w organizmie stopniowo obniża się wraz z ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Nagły, bolesny skurcz mięśni to przypadłość, która występuje coraz częściej niezależnie od wieku, zarówno u osób młodych jak i starszych. Na pewno większość z nas miała okazję doświadczyć niespodziewanie bolesny skurcz mięśnia, szczególnie nocą w czasie snu. Skurcze mięśni kojarzą ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Co to jest osteoporoza pomenopauzalna? Menopauza jest to okres w życiu kobiety, w czasie którego dochodzi do zmniejszenia wydzielania hormonów płciowych - estrogenów i progesteronu, aż do utraty cykli owulacyjnych, a następnie zaprzestania miesiączkowania. Najczęściej występuje ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Ból i charakterystyczne uczucie ciężkości nóg to objawy towarzyszące przewlekłej niewydolności żylnej. Jakie są przyczyny pojawienia się symptomów tego schorzenia? Jak radzić sobie z bólem łydek i uczuciem ciężkości nóg? Kiedy powinniśmy zasięgnąć porady specjalisty? Czym jest ...
Kategoria, Układ mięśniowy i kostny
Podsumowanie AI Jak dbać o stawy zależy od grupy: seniorzy potrzebują chondroityny i ruchu niskouderzeniowego, sportowcy - profilaktyki przeciążeń, a pracownicy biurowi - zwalczenia unieruchomienia. Tabela suplementów w artykule. Ból stawów dotyczy co ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Wapń jest ważnym składnikiem diety, o którego odpowiednią podaż należy dbać każdego dnia. Jest on istotny dla prawidłowej kondycji kości, poza tym odpowiada za siły witalne, bierze udział w procesach krzepnięcia krwi, a także jest istotny dla kurczliwości mięśni oraz prawidłowej ...
Kategoria, Układ mięśniowy i kostny
Wiosna w końcu do nas zawitała na dobre! Piękna pogoda mobilizuje i sprzyja wypadom na rolki, rower czy zwykłe spacery. Jednak by w pełni cieszyć się z tej cudownej pory roku należy odpowiednio zadbać o nasze stawy. Bowiem bóle stawów mogą dotyczyć osób w każdym wieku. ...