Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Kategoria, Zdrowie
Kwas borowy, zwany również kwasem bornym to popularny związek chemiczny wykorzystywany w medycynie i farmacji, a także w przemyśle spożywczym i ogrodnictwie. Jest produktem łatwo dostępnym w aptekach pod postacią roztworu wodnego, maści oraz proszku. Jakie właściwości kwasu bornego ...
Kategoria, Układ nerwowy
Kortyzol, zwany również hormonem stresu, to substancja syntetyzowana w organizmie człowieka, która pełni w nim ważne funkcje, ale jednocześnie w nadmiarze może być szkodliwa. Poziom kortyzolu można oznaczyć, wykonując badanie krwi lub moczu - interpretacja wyniku powinna ...
Kategoria, Diagnostyka i badania
Brzuch może boleć pacjentów z wielu różnych przyczyn, a w określeniu problemu często pomaga jego zlokalizowanie. Ból po lewej stronie brzucha jest dla wielu osób szczególnie niepokojącym objawem. Jednak może wiązać się z wieloma różnymi stanami, w tym chorobowymi i nie tylko, zatem ...
Kategoria, Serce i układ krążenia
Puls, inaczej tętno, to bardzo ważny parametr życiowy, który wskazuje ilość uderzeń wykonywanych przez serce w czasie jednej minuty. Puls powinien być regularnie badany przez każdego człowieka, a pojawiające się nieprawidłowości warto konsultować z lekarzem. Puls odbiegający od ...
![Węglowodany: rodzaje, źródła i normy w diecie [2026]](https://cms.aptekarosa.pl/media/article/article_thumbnail/Weglowodany-zrodla-w-diecie-Rodzaje-weglowodanow-i-produkty-w-ktorych-wystepuja-6a29003e774a6.webp)
Kategoria, Zdrowa żywność
Sacharydy (węglowodany) to organiczne związki C, H i O, główne źródło energii: 1 g = 4 kcal. Polskie Normy Żywienia IZZ 2020 zalecają 45-65% energii z sacharydów, w tym max. 10% z cukrów prostych. Sacharydy złożone (skrobia, błonnik) trawione są wolniej niż proste (glukoza, ...
Kategoria, Diagnostyka i badania
Mononukleoza zakaźna jest chorobą wirusową, która najczęściej występuje u małych dzieci w wieku przedszkolnym oraz u dojrzewającej młodzieży, chociaż może wystąpić też w innych grupach wiekowych. Objawami przypomina infekcję układu oddechowego, jednak bardzo obciąża organizm, ...
Kategoria, Witaminy i minerały
Chrom to pierwiastek chemiczny zaliczany do mikroelementów. Uczestniczy w licznych procesach metabolicznych zachodzących w organizmie i jest niezbędny, by ciało człowieka funkcjonowało w sposób prawidłowy. Występuje naturalnie w pokarmach zwierzęcych i roślinnych, a także w ...
Kategoria, Układ nerwowy
Neuropatia to choroba, która ma podłoże neurologiczne i dotyczy nerwów obwodowych. Nerwy obwodowe to struktury, których zadaniem jest przekazywanie impulsów nerwowych, takich jak ból czy dotyk, pomiędzy różnymi częściami naszego organizmu. Ryzyko zachorowania na neuropatie rośnie ...
Kategoria, Zdrowa żywność
„Wyobraźmy sobie, że klucz do zapobiegania chorobom jest tak blisko, jak półka kuchenna. To nie jest wymysł czyjejś wyobraźni, ale efekt wieloletnich badań medycznych. Naukowcy zaczynają postrzegać dobrze znaną przyprawę jako nowy, silny środek terapeutyczny zapobiegający wielu ...
Kategoria, Witaminy i minerały
Żelazo jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Podstawą jego dostarczania powinna być dieta, jednak nie zawsze pokrywa ona w pełni zapotrzebowanie na ten składnik, na przykład ze względu na małe zróżnicowanie posiłków. W jaki sposób zadbać o właściwą podaż ...