Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
![Topinambur: właściwości, działanie i dawkowanie [2026]](https://cms.aptekarosa.pl/media/article/article_thumbnail/Wlasciwosci-zdrowotne-i-zastosowanie-topinamburu-6a27d19978ab0.webp)
Kategoria, Zdrowa żywność
Topinambur (Helianthus tuberosus, słonecznik bulwiasty) dostarcza 14-20 g inuliny na 100 g świeżej bulwy - najwyżej spośród popularnych warzyw. Działa jako prebiotyk, obniża indeks glikemiczny posiłku i wspiera florę jelitową. Zalecana dawka: 5-10 g inuliny dziennie. ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Tabletki „dzień po” to tzw. antykoncepcja awaryjna, postkoitalna. Jest stosowana w nagłych przypadkach. Antykoncepcja „dzień po” jest wskazana do stosowania w ciągu 72 godzin lub 120 godzin (w zależności od produktu leczniczego) po stosunku płciowym bez skutecznego zabezpieczenia ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Witamina D pełni wiele istotnych funkcji w naszym organizmie oraz uczestniczy w procesach wpływających na nasze zdrowie. Należy do witamin syntetyzowanych w organizmie. Głównym źródłem jest synteza skórna pod wpływem działania promieni słonecznych. Aby w pełni pokryć ...
Kategoria, Leki dermatologiczne
Podsumowanie AI Grzybica paznokci (onychomykoza) leczy się 6–12 mies. Leki OTC (terbinafina, cyklopiroks) przy zajęciu poniżej 50% płytki. Powyżej – recepta od dermatologa. Kluczowe punkty Jeśli szukasz szybkiej odpowiedzi ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Oznaczenie stężenia kreatyniny we krwi należy do podstawowych badań laboratoryjnych wykonywanych w ramach diagnostyki prawidłowego funkcjonowania nerek oraz chorób związanych z pośledzoną przemianą materii. Podwyższony parametr może wskazywać na poważne zaburzenia zdrowia i stanowi ...
Kategoria, Materiały opatrunkowe
Różnego pochodzenia rany i skaleczenia to urazy definiowane jako przerwanie ciągłości skóry na skutek działania czynnika zewnętrznego. Zna je każdy z nas. Począwszy od drobnych po bardziej poważne i wymagające interwencji lekarskiej. Prawidłowe opatrzenie ran jest bardzo ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Szkarlatyna, inaczej płonica, jest jedną z najpowszechniejszych chorób zakaźnych. To choroba bakteryjna, na którą chorują głownie dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Nieleczona może doprowadzić do poważnych powikłań, mogących zagrażać zdrowiu. Dlatego tak ważna jest wczesna ...
Kategoria, Układ odpornościowy
Podsumowanie AI Angina bakteryjna trwa 7–10 dni przy antybiotyku (amoksycylina pierwszego wyboru wg PTLiO); wirusowa ustępuje samoistnie w 5–7 dni. Skala Centora ≥3 pkt wskazuje na wysokie ryzyko zakażenia paciorkowcowego i potrzebę diagnostyki lub leczenia. ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Cholesterol pełni istotną rolę w naszym organizmie i odpowiada za prawidłowy przebieg wielu procesów biochemicznych. Pomimo to, zbyt wysoki poziom cholesterolu we krwi jest niebezpieczny dla zdrowia. Hipercholesterolemia znacznie zwiększa ryzyko incydentów sercowo-naczyniowych oraz ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Bogate właściwości oleju rycynowego są znane w medycynie i farmacji już od czasów starożytnych. Olej rycynowy cieszył się dużą popularnością zwłaszcza w starożytnym Egipcie oraz Indiach, gdzie wykorzystywano go głównie jako środek na dolegliwości jelitowe. Dziś olejek rycynowy jest ...