Temat: Witaminy, minerały i ich właściwości
Kategoria, Diagnostyka i badania
Niedobór żelaza to jeden z najpowszechniejszych deficytów składników odżywczych na świecie , którego skutki mogą być poważne i prowadzić do rozwoju anemii. Problem ten dotyczy osób w każdym wieku, w tym dzieci oraz kobiet w ciąży, które mają szczególne zapotrzebowanie na ten ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Aromatyczna włoska przyprawa – to zapewne pierwsze skojarzenie większości osób z tymiankiem. Jednak oprócz wyrazistego smaku tymianek kryje w sobie ogromne źródło składników odżywczych – m.in. witamin z grupy B, A, C, E czy K. Sekret jego właściwości zdrowotnych tkwi przede ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Siarczan magnezu, znany również jako sól angielska, sól gorzka czy też sól Epsom to substancja popularna w medycynie i kosmetologii, a także w przemyśle i rolnictwie. Stanowi nieorganiczny związek chemiczny soli kwasu siarkowego oraz magnezu o wzorze chemicznym MgSO4. Jej nazwa ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Witamina D pełni wiele istotnych funkcji w naszym organizmie oraz uczestniczy w procesach wpływających na nasze zdrowie. Należy do witamin syntetyzowanych w organizmie. Głównym źródłem jest synteza skórna pod wpływem działania promieni słonecznych. Aby w pełni pokryć ...
Kategoria, Materiały opatrunkowe
Różnego pochodzenia rany i skaleczenia to urazy definiowane jako przerwanie ciągłości skóry na skutek działania czynnika zewnętrznego. Zna je każdy z nas. Począwszy od drobnych po bardziej poważne i wymagające interwencji lekarskiej. Prawidłowe opatrzenie ran jest bardzo ...
Kategoria, Witaminy i minerały
Magnez (z łac. magnesium) jest jednym z najcenniejszych dla zdrowia człowieka pierwiastków . Zaliczany jest do makroelementów (nazywanych inaczej pierwiastkami głównymi lub makroskładnikami) i ma ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Rola ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Witamina B12 będąca organicznym związkiem chemicznym, często nazywana również kobalaminą (ze względu na to, że zawiera kobalt jako atom centralny), spełnia w organizmie bardzo ważne funkcje. Jest witaminą, która powstaje wyłącznie z udziałem mikroorganizmów. Organizm ludzki nie ...
Kategoria, Witaminy i minerały
Witamina D odgrywa kluczową rolę w regulacji odporności, zdrowiu kości, pracy mięśni i prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego . Jej niedobór jest powszechny w naszej szerokości geograficznej, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Jak rozpoznać niedobór ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Witamina A pełni ważne funkcje w organizmie człowieka. Dowiedz się, w jakich produktach spożywczych jest jej najwięcej, jakie są objawy niedoboru witaminy A, a także czy kobiety w ciąży powinny ją suplementować. Witamina A to zbiorcza nazwa dla kilku substancji, ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Wapń jest ważnym składnikiem diety, o którego odpowiednią podaż należy dbać każdego dnia. Jest on istotny dla prawidłowej kondycji kości, poza tym odpowiada za siły witalne, bierze udział w procesach krzepnięcia krwi, a także jest istotny dla kurczliwości mięśni oraz prawidłowej ...