Poradnik o zdrowiu

Wszystkie kategorie
Luteina – progesteron wspierający ciążę. Jak stosować i kiedy jest potrzebna?
Kategoria, Zdrowa ciąża
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Luteina – progesteron wspierający ciążę. Jak stosować i kiedy jest potrzebna?
Luteina często pojawia się w rozmowach kobiet planujących ciążę lub będących na jej wczesnym etapie. Ten hormon, nazywany potocznie „strażnikiem ciąży”, wspiera prawidłowy rozwój zarodka i pomaga organizmowi, gdy naturalna produkcja progesteronu okazuje się niewystarczająca. ...
Przeczytaj ten artykuł
Cera trądzikowa – jak o nią dbać i ograniczyć powstawanie pryszczy?
Kategoria, Leki dermatologiczne
Autor: Artykuł sponsorowany
Cera trądzikowa – jak o nią dbać i ograniczyć powstawanie pryszczy?
Cera trądzikowa wymaga regularnej, dobrze dobranej pielęgnacji, która jednocześnie oczyszcza, reguluje wydzielanie sebum i wzmacnia barierę ochronną skóry. Samo wysuszanie zmian nie rozwiązuje problemu – równie ważne jest nawilżanie oraz stosowanie składników aktywnych o ...
Przeczytaj ten artykuł
Leczenie semaglutydem a efekt "ozempic face" – jak zadbać o skórę twarzy?
Kategoria, Kosmetyki do twarzy
author-01961f22-c602-79ff-af14-d0d2e0012fd3Autor: mgr Gabriel Zapart
Leczenie semaglutydem a efekt "ozempic face" – jak zadbać o skórę twarzy?
W ostatnich latach coraz więcej osób sięga po nowoczesne metody  wspomagające odchudzanie , a Ozempic (semaglutyd) stał się jednym z najpopularniejszych leków na rynku Choć semaglutyd to skuteczny lek na otyłość i cukrzycę typu 2, jednak szybka utrata wagi, którą ...
Przeczytaj ten artykuł
Stłuszczenie wątroby – objawy, leczenie i sygnały ostrzegawcze. Eksperci Apteki Rosa radzą
Kategoria, Wszystkie kategorie
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Stłuszczenie wątroby – objawy, leczenie i sygnały ostrzegawcze. Eksperci Apteki Rosa radzą
Stłuszczenie wątroby to choroba, o której wielu pacjentów dowiaduje się przypadkowo przy okazji rutynowych badań krwi lub USG jamy brzusznej. Choć początkowo nie daje wyraźnych objawów, z czasem może prowadzić do groźnych powikłań, w tym marskości, a nawet raka wątroby. Co ...
Przeczytaj ten artykuł
Zaskórniki otwarte i zamknięte – jak powstają, czym się różnią i jak się ich skutecznie pozbyć?
Kategoria, Kosmetyki do twarzy
author-01961f22-c602-79ff-af14-d0d2e0012fd3Autor: mgr Gabriel Zapart
Zaskórniki otwarte i zamknięte – jak powstają, czym się różnią i jak się ich skutecznie pozbyć?
Zaskórniki to jedna z najczęściej występujących zmian skórnych, które pojawiają się zarówno u nastolatków, jak i dorosłych. Bez względu na wiek, potrafią uprzykrzyć codzienność i obniżyć komfort związany z wyglądem skóry twarzy. Zdarza się, że zajmują różne obszary – szczególnie ...
Przeczytaj ten artykuł
Ostroga piętowa i zapalenie rozcięgna podeszwowego – objawy i leczenie
Kategoria, Układ mięśniowy i kostny
author-01961f29-77d2-7529-84fc-028f8f0203b0Autor: mgr Dominik Kaźmierczak
Ostroga piętowa i zapalenie rozcięgna podeszwowego – objawy i leczenie
Codzienny ból w okolicy pięty potrafi skutecznie uprzykrzyć życie, ograniczyć aktywność fizyczną, a nawet utrudnić zwykłe czynności, takie jak chodzenie po schodach czy stanie w kolejce. Jedną z najczęstszych przyczyn tej uciążliwej dolegliwości jest ostroga piętowa, znana także ...
Przeczytaj ten artykuł
Odleżyny i trudno gojące się rany – leczenie, owrzodzenia, rodzaje opatrunków
Kategoria, Materiały opatrunkowe
Autor: Artykuł sponsorowany
Odleżyny i trudno gojące się rany – leczenie, owrzodzenia, rodzaje opatrunków
Odleżyny to  poważny problem zdrowotny , który dotyka głównie pacjentów unieruchomionych, długotrwale chorych oraz osoby starsze. Rany tego rodzaju powstają z powodu długotrwałego pozostawania w jednej pozycji (najczęściej leżącej) i ucisku na tkanki. Taki stan rzeczy ...
Przeczytaj ten artykuł
TOP 10 suplementów na włosy, skórę i paznokcie 2025 - ranking Apteki Rosa
Kategoria, Witaminy i minerały
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
TOP 10 suplementów na włosy, skórę i paznokcie 2025 - ranking Apteki Rosa
Biotyna, cynk, krzemionka czy kolagen to tylko niektóre ze składników, które mają niezwykle istotne znaczenie dla zdrowia włosów, skóry i paznokci. Choć codzienna dieta może dostarczać wielu z tych substancji, szybki tryb życia, stres, zmiany hormonalne czy niewłaściwe nawyki ...
Przeczytaj ten artykuł
Stretching – ćwiczenia rozciągające dla początkujących i ich wpływ na organizm
Kategoria, Układ mięśniowy i kostny
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Stretching – ćwiczenia rozciągające dla początkujących i ich wpływ na organizm
Rozciąganie to nie tylko element rutyny sportowców czy tancerzy. Coraz więcej osób dostrzega, że  wprowadzenie stretchingu do codziennej rutyny przynosi realne korzyści nie tylko dla ciała, ale również dla umysłu . Wśród osób rozpoczynających aktywność fizyczną pojęcie ...
Przeczytaj ten artykuł
Badanie KTG płodu – co pokazuje i kiedy się je robi?
Kategoria, Kobieta w ciąży i mama
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Badanie KTG płodu – co pokazuje i kiedy się je robi?
Kardiotokografia to jedno z najczęściej wykonywanych u kobiet w ciąży badań służących do oceny dobrostanu dziecka. Pozwala na ocenę częstości uderzenia serca dziecka i reakcji organizmu w różnych warunkach fizjologicznych. To, na czym polega KTG, można opisać jako rejestrację ...
Przeczytaj ten artykuł
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Pokaż wszystkie wpisy tego autora