Ikona UlubioneUlubioneIkona KontoKonto

Poradnik o zdrowiu

Wszystkie kategorie
Ranking top 5 suplementów dla kobiet w ciąży
Kategoria, Kobieta w ciąży i mama
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Ranking top 5 suplementów dla kobiet w ciąży
Okres ciąży to wyjątkowy czas, w którym zapotrzebowanie kobiecego organizmu na witaminy, minerały i kwasy tłuszczowe znacząco wzrasta. Właściwa suplementacja pozwala uzupełnić niezbędne składniki, wspierając prawidłowy rozwój dziecka i dobre samopoczucie przyszłej mamy. ...
Przeczytaj ten artykuł
Szybka terapia onkologiczna – jak działa i kto może z niej skorzystać?
Kategoria, Diagnostyka i badania
author-01961f29-77d2-7529-84fc-028f8f0203b0Autor: mgr Dominik Kaźmierczak
Szybka terapia onkologiczna – jak działa i kto może z niej skorzystać?
Diagnoza choroby nowotworowej to moment, w którym liczy się każda doba. Pacjenci i ich bliscy często stają w obliczu niepewności oraz długiego oczekiwania na konsultacje i badania, które mogą zadecydować o skuteczności terapii. Aby skrócić ten proces i zapewnić szybki dostęp ...
Przeczytaj ten artykuł
Chikungunya – tropikalna gorączka wirusowa. Objawy, profilaktyka i leczenie
Kategoria, Zdrowie
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Chikungunya – tropikalna gorączka wirusowa. Objawy, profilaktyka i leczenie
Wirus chikungunya to choroba przenoszona przez komary  Aedes , która od kilku lat budzi coraz większe obawy specjalistów na całym świecie. Objawia się nagłą, wysoką gorączką, silnymi bólami stawów i mięśni, a także wysypką i ogólnym osłabieniem organizmu. Choć ...
Przeczytaj ten artykuł
Dermokosmetyki do cery wrażliwej – jak wybrać i stosować produkty, które naprawdę działają
Kategoria, Kosmetyki do twarzy
author-01961f22-c602-79ff-af14-d0d2e0012fd3Autor: mgr Gabriel Zapart
Dermokosmetyki do cery wrażliwej – jak wybrać i stosować produkty, które naprawdę działają
Cera wrażliwa wymaga szczególnej uwagi – niewłaściwy  kosmetyk może wywołać zaczerwienienia, pieczenie bądź swędzenie. W tym poradniku dowiesz się, jak rozpoznać dermokosmetyki stworzone specjalnie dla skóry wrażliwej i jakie składniki łagodzą podrażnienia. ...
Przeczytaj ten artykuł
Sekrety mocnych włosów po ciąży – poznaj plan odbudowy krok po kroku
Kategoria, Kosmetyki do włosów
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Sekrety mocnych włosów po ciąży – poznaj plan odbudowy krok po kroku
Po porodzie wiele kobiet zauważa, że ich włosy zaczynają się przerzedzać, dlaczego tak się dzieje i jak skutecznie wzmocnić włosy po ciąży? W tym artykule nasz ekspert omawia czym jest łysienie poporodowe, jakie czynniki sprzyjają wypadaniu włosów, ile trwa ten proces, czy ...
Przeczytaj ten artykuł
Jeżówka purpurowa (echinacea) – co warto wiedzieć, zanim sięgniesz po preparat?
Kategoria, Układ odpornościowy
author-01961f29-77d2-7529-84fc-028f8f0203b0Autor: mgr Dominik Kaźmierczak
Jeżówka purpurowa (echinacea) – co warto wiedzieć, zanim sięgniesz po preparat?
Jeżówka purpurowa, czyli popularna echinacea, od lat budzi zainteresowanie jako zioło  wspierające odporność . Ale czy naprawdę warto ją stosować, w jakich sytuacjach i kiedy należy zachować ostrożność? W dalszej części artykułu dowiesz się czym dokładnie jest ...
Przeczytaj ten artykuł
Centralna e-rejestracja - nowoczesny sposób umawiania wizyt lekarskich
Kategoria, Diagnostyka i badania
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Centralna e-rejestracja - nowoczesny sposób umawiania wizyt lekarskich
Centralna e-rejestracja to ogólnopolski system online, który pozwala szybko umówić wizytę u lekarza lub zapisać się na badania profilaktyczne bez wychodzenia z domu. Dzięki niemu można w prosty sposób znaleźć wolny termin wizyty, odwołać ją lub zmienić, a także otrzymać ...
Przeczytaj ten artykuł
AZS – jak skutecznie łagodzić objawy atopowego zapalenia skóry?
Kategoria, Leki dermatologiczne
author-01961f22-c602-79ff-af14-d0d2e0012fd3Autor: mgr Gabriel Zapart
AZS – jak skutecznie łagodzić objawy atopowego zapalenia skóry?
Atopowe zapalenie skóry (AZS) to przewlekła, nawrotowa choroba skóry, która często rozpoczyna się już w dzieciństwie i potrafi towarzyszyć przez całe życie. Swędzenie, suchość, pęknięcia oraz stan zapalny nie tylko obniżają komfort, ale też wpływają na sen, ogólne ...
Przeczytaj ten artykuł
Niedobór żelaza – objawy, przyczyny i skuteczne sposoby uzupełnienia
Kategoria, Diagnostyka i badania
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Niedobór żelaza – objawy, przyczyny i skuteczne sposoby uzupełnienia
Żelazo  to pierwiastek, bez którego ludzki organizm nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Uczestniczy w produkcji hemoglobiny i transporcie tlenu do komórek, a także wspiera odporność, metabolizm i pracę  układu nerwowego . Niedobór żelaza często ...
Przeczytaj ten artykuł
Błonnik rozpuszczalny – kluczowy element zdrowej diety
Kategoria, Układ pokarmowy
Autor: Artykuł sponsorowany
Błonnik rozpuszczalny – kluczowy element zdrowej diety
Błonnik pokarmowy (włókno pokarmowe) to ważny składnik dobrze zbilansowanej diety. Choć kojarzony jest głównie z regulacją trawienia, jego rola w organizmie jest znacznie szersza – wpływa także m.in. na kondycję mikrobioty jelitowej. Błonnik nie jest jednorodną substancją: tworzą ...
Przeczytaj ten artykuł
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Pokaż wszystkie wpisy tego autora