Ikona UlubioneUlubioneIkona KontoKonto

Poradnik o zdrowiu

Wszystkie kategorie
Magnez a niski puls, czyli w jaki sposób suplementacja magnezu wpływa na układ krążenia oraz pracę ...
Kategoria, Witaminy i minerały
author-0190ba29-cc13-70af-be6d-d5f875a24589Autor: mgr farm. Joanna Sienkiewicz
Magnez a niski puls, czyli w jaki sposób suplementacja magnezu wpływa na układ krążenia oraz pracę ...
Magnez jest jednym z pierwiastków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odgrywa ważną rolę w pracy mięśnia sercowego, wpływa na   układ nerwowy oraz reguluje rytmiczne zachowania serca. Jego odpowiednie stężenie wspiera prawidłowy przepływ krwi ...
Przeczytaj ten artykuł
Jak odetkać zatkane ucho? Co pomaga i czy spray do uszu jest skuteczny?
Kategoria, Preparaty do higieny uszu
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Jak odetkać zatkane ucho? Co pomaga i czy spray do uszu jest skuteczny?
Zablokowane ucho to częsty problem, który może być spowodowany nagromadzeniem woskowiny, infekcją lub zmianami ciśnienia. Właściwa higiena przewodu słuchowego jest kluczowa, aby zapobiegać powstawaniu korków woskowych oraz przeciwdziałać ich powstawaniu. Jednym z popularnych ...
Przeczytaj ten artykuł
Czy afty i pleśniawki na błonie śluzowej jamy ustnej znikają same?Jak powstają afty w jamie ustnej ...
Kategoria, Higiena jamy ustnej
author-0190ba29-cc13-70af-be6d-d5f875a24589Autor: mgr farm. Joanna Sienkiewicz
Czy afty i pleśniawki na błonie śluzowej jamy ustnej znikają same?Jak powstają afty w jamie ustnej ...
Afty, a także pleśniawki to zmiany w jamie ustnej, które powodują ból i dyskomfort, utrudniając codzienne funkcjonowanie. Pojawiają się na śluzówce jamy ustnej, podniebieniu, policzkach bądź tylnej ścianie gardła. Ich występowanie wiąże się z różnymi czynnikami, ...
Przeczytaj ten artykuł
Jak obniżyć poziom kortyzolu, czyli czego nie lubi ten wyjątkowo destrukcyjny hormon stresu
Kategoria, Zdrowie
author-0190ba29-cc13-70af-be6d-d5f875a24589Autor: mgr farm. Joanna Sienkiewicz
Jak obniżyć poziom kortyzolu, czyli czego nie lubi ten wyjątkowo destrukcyjny hormon stresu
Kortyzol zwany też hormonem stresu wpływa na działanie całego organizmu człowieka. Oddziałuje przede wszystkim na mózg i ciało, regulując reakcję na stresujące sytuacje oraz stężenie glukozy we krwi. Jego wartości naturalnie zmieniają się w ciągu dnia, jednak przewlekłe ...
Przeczytaj ten artykuł
Sposoby na utwardzenie stolca podczas biegunki u dzieci i dorosłych. Przyczyny oraz objawy luźnego ...
Kategoria, Układ pokarmowy
author-0190ba29-cc13-70af-be6d-d5f875a24589Autor: mgr farm. Joanna Sienkiewicz
Sposoby na utwardzenie stolca podczas biegunki u dzieci i dorosłych. Przyczyny oraz objawy luźnego ...
Biegunka to dolegliwość, która pojawia się zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Charakteryzuje się częstym oddawaniem rozluźnionego stolca i zazwyczaj wynika z zaburzeń w funkcjonowaniu   układu pokarmowego . Jej przyczyną są m.in. infekcje, nietolerancje pokarmowe ...
Przeczytaj ten artykuł
W jaki sposób cukrzyca typu 2 wpływa na masę ciała? Otyłość a cukrzyca, czyli kiedy i dlaczego ...
Kategoria, Zdrowie
author-0190ba29-cc13-70af-be6d-d5f875a24589Autor: mgr farm. Joanna Sienkiewicz
W jaki sposób cukrzyca typu 2 wpływa na masę ciała? Otyłość a cukrzyca, czyli kiedy i dlaczego ...
Cukrzyca typu 2 to przewlekła choroba metaboliczna, która oddziałuje na masę ciała i ogólny stan zdrowia pacjenta. Nadwaga lub otyłość zwiększają ryzyko rozwoju cukrzycy, a zaburzenia wydzielania insuliny prowadzą do problemów z regulacją poziomu glukozy we krwi.   ...
Przeczytaj ten artykuł
Jak wygląda badanie ginekologiczne dziewicy? Czy USG dopochwowe ujawnia błonę dziewiczą? Jakie jest ...
Kategoria, Drogi moczowo-płciowe
author-0190ba29-cc13-70af-be6d-d5f875a24589Autor: mgr farm. Joanna Sienkiewicz
Jak wygląda badanie ginekologiczne dziewicy? Czy USG dopochwowe ujawnia błonę dziewiczą? Jakie jest ...
Wizyta w gabinecie ginekologicznym to ważny element profilaktyki zdrowotnej, jednak u wielu kobiet, zwłaszcza tych, które nie doświadczyły jeszcze inicjacji seksualnej, budzi obawy. Często pojawiają się pytania o przebieg badania, dobór odpowiedniej metody diagnostycznej oraz ...
Przeczytaj ten artykuł
Jaka pozycja do spania jest najlepsza dla kręgosłupa, czyli jak prawidłowo spać, aby cieszyć się ...
Kategoria, Zdrowie
author-0190ba29-cc13-70af-be6d-d5f875a24589Autor: mgr farm. Joanna Sienkiewicz
Jaka pozycja do spania jest najlepsza dla kręgosłupa, czyli jak prawidłowo spać, aby cieszyć się ...
Wielu Polaków skarży się na   zaburzenia snu , a na całym świecie z bezsennością przewlekłą boryka się ok połowa populacji. Miliony osób zastanawiają się jaka jest tego przyczyna. Odpowiedź często tkwi w najprostszych rozwiązaniach. Prawidłowe położenie się w ...
Przeczytaj ten artykuł
Jak wyglądają objawy kiły u mężczyzn? Leczenie syfilisu w jego poszczególnych stadiach. Jak można ...
Kategoria, Zdrowie
author-0190ba29-cc13-70af-be6d-d5f875a24589Autor: mgr farm. Joanna Sienkiewicz
Jak wyglądają objawy kiły u mężczyzn? Leczenie syfilisu w jego poszczególnych stadiach. Jak można ...
Kiła to choroba weneryczna wywoływana przez krętka bladego. Przekazywana jest przede wszystkim podczas kontaktów seksualnych, zarówno analnych, oralnych, jak i waginalnych. Kiłą można się zarazić również przez zetknięcie z zainfekowanymi błonami śluzowymi lub zmianami skórnymi. ...
Przeczytaj ten artykuł
Jaki jest dobry lek na zgagę? Najlepsze tabletki bez recepty i domowe sposoby
Kategoria, Układ pokarmowy
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Jaki jest dobry lek na zgagę? Najlepsze tabletki bez recepty i domowe sposoby
Zgaga to nieprzyjemne uczucie pieczenia w przełyku, które najczęściej pojawia się po posiłkach, zwłaszcza tych tłustych, pikantnych lub kwaśnych. Może być wynikiem cofania się treści żołądkowej do przełyku, co powoduje dyskomfort i podrażnienie błony śluzowej. Aby łagodzić ...
Przeczytaj ten artykuł
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Pokaż wszystkie wpisy tego autora