Poradnik o zdrowiu
Wszystkie kategorie
Kategoria, Układ pokarmowy
Coraz częściej słyszymy o zaletach błonnika i dostępnych na rynku suplementach, które mają uzupełniać jego niedobory. Ale czy suplementacja błonnika to dobry kierunek i kiedy faktycznie warto ją rozważyć? W dalszej części artykułu dowiesz się, czym jest błonnik, ...
Kategoria, Układ odpornościowy
Odporność organizmu to temat, który interesuje nas wszystkich, zwłaszcza w okresach zwiększonego ryzyka infekcji. Nasz ekspert odpowiada na pytania jak działa układ immunologiczny oraz co możemy zrobić, by go realnie wspierać i chroni. Dowiedz się, czym jest odporność ...
Kategoria, Leki na przeziębienie i grypę
Czasem pojawia się u nas gorączka, bóle mięśni i ogólne osłabienie – wszystko jak przy grypie – ale wyniki mówią: „to nie wirus grypy”. Co wtedy może być przyczyną i jak postępować w przypadku tak zwanego syndromu grypopodobnego? W dalszej części artykułu dowiesz się, czym jest ...
Kategoria, Układ pokarmowy
Plamy wątrobowe to częsty problem, który dotyka głównie osób dorosłych, szczególnie w średnim i starszym wieku. Mogą być źródłem kompleksów, ale też powodem do niepokoju. Wielu zastanawia się, czy mają one związek z chorobami wątroby i czy stanowią zagrożenie dla zdrowia. Skąd ...
Kategoria, Zdrowie
Hemochromatoza to przewlekła choroba metaboliczna, w której dochodzi do nadmiernego gromadzenia żelaza w organizmie, prowadzącego do stopniowego uszkodzenia narządów wewnętrznych. Zaburzenia gospodarki żelazem mogą przez wiele lat pozostawać niezauważone, ponieważ pierwsze ...
Kategoria, Zdrowa żywność
Czy wiesz, że przewlekły stan zapalny może być cichym wrogiem Twojego zdrowia, nawet jeśli nie daje żadnych objawów? To właśnie on leży u podstaw wielu chorób cywilizacyjnych, od cukrzycy, po depresję. Dieta antyzapalna pomaga przywrócić równowagę w organizmie i ...
Kategoria, Kobieta w ciąży i mama
Anemia ciążowa dotyczy nawet 30–40% przyszłych mam, a jej pierwsze objawy często pozostają niezauważone lub mylone z typowymi dolegliwościami ciąży . Niedokrwistość w tym okresie wpływa nie tylko na codzienne funkcjonowanie kobiety, ale także na transport tlenu do ...
Kategoria, Zdrowie
Antybiotyki uratowały niezliczoną liczbę istnień, ale dziś ich stosowanie wymaga większej rozwagi niż kiedykolwiek wcześniej. Nadużywanie leków przeciwbakteryjnych sprawia, że stają się mniej skuteczne, a pacjenci częściej zmagają się z nawrotami i powikłaniami. W praktyce ...
Kategoria, Zdrowie
Profilaktyka nowotworowa to dziś jedno z najważniejszych narzędzi w ochronie zdrowia publicznego. Z danych epidemiologicznych wynika, że zdecydowana większość zachorowań na nowotwory złośliwe jest związana z czynnikami środowiskowymi i stylem życia, a nie wyłącznie z genetyką. W ...
Kategoria, Zdrowie
Zima to okres, w którym organizm narażony jest na większe ryzyko infekcji, spadki energii i osłabienie odporności. Krótsze dni i ograniczony kontakt ze słońcem mogą prowadzić do niedoboru witaminy D , a zmienne warunki pogodowe dodatkowo obciążają układ ...
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Kategoria, Seks i zdrowie intymne
Kategoria: Witaminy i minerały
Kategoria, Witaminy i minerały
Kategoria, Witaminy i minerały
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Kategoria, Seks i zdrowie intymne
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Kategoria, Witaminy i minerały
Kategoria: Leki i preparaty na grzybicę
Kategoria, Leki dermatologiczne
Kategoria, Leki dermatologiczne