Ikona UlubioneUlubioneIkona KontoKonto

Poradnik o zdrowiu

Wszystkie kategorie
Jak jeść przy hemoroidach i czego unikać w doborze właściwej diety? Domowe sposoby na żylaki odbytu ...
Kategoria, Serce i układ krążenia
author-0190ba29-cc13-70af-be6d-d5f875a24589Autor: mgr farm. Joanna Sienkiewicz
Jak jeść przy hemoroidach i czego unikać w doborze właściwej diety? Domowe sposoby na żylaki odbytu ...
Hemoroidy , to powszechna dolegliwość, której objawy, takie jak świąd, pieczenie czy krwawienie z odbytu znacznie obniżają codzienny komfort życia. Najważniejszą rolę w łagodzeniu tych symptomów oraz zapobieganiu ich nawrotom odgrywa odpowiednia dieta. Włączenie do ...
Przeczytaj ten artykuł
Jak dbać o pięty domowym sposobem. Pożegnaj zrogowaciały naskórek
Kategoria, Kosmetyki dla kobiet w ciąży
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Jak dbać o pięty domowym sposobem. Pożegnaj zrogowaciały naskórek
Popękane pięty to problem, który dotyka wiele osób. Skóra na piętach jest narażona na intensywne rogowacenie, co prowadzi do nadmiernego przesuszenia. W wyniku wielu czynników skóra staje się szorstka, zrogowaciała i pęka. Możemy mieć wówczas problem z korzystaniem z basenu czy ...
Przeczytaj ten artykuł
Co to jest świńskie ziele? Właściwości świńskiej trawy
Kategoria, Zdrowie
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Co to jest świńskie ziele? Właściwości świńskiej trawy
Rdest ptasi, znany również jako Polygonum aviculare (lub m.in rdest różnolistny lub wróble języczki), to roślina jednoroczna z rodziny rdestowatych, która często traktowana jest jako chwast. Rośnie dziko w wielu regionach, szczególnie w przydrożach, na łąkach oraz w miejscach ...
Przeczytaj ten artykuł
Dystymia, co to za choroba? Objawy i leczenie przewlekłej depresji
Kategoria, Układ nerwowy
author-0190ba29-cc13-70af-be6d-d5f875a24589Autor: mgr farm. Joanna Sienkiewicz
Dystymia, co to za choroba? Objawy i leczenie przewlekłej depresji
Wahania nastroju są częstą przypadłością i dotyczą każdego. Jeśli jednak mają charakter przewlekły i uporczywy, warto skorzystać z porady specjalisty. W zależności od osoby zmagającej się z problemem, odczucia mogą być różne. Jednak każde obniżenie nastroju należy obserwować i ...
Przeczytaj ten artykuł
Co zostawia osad na zębach? Jak usuwać osad nazębny po winie i herbacie
Kategoria, Higiena jamy ustnej
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Co zostawia osad na zębach? Jak usuwać osad nazębny po winie i herbacie
Zdrowie jamy ustnej jest kluczowym elementem ogólnego stanu zdrowia, a nalot na zębach może wpływać na nasze uzębienie i samopoczucie. Zawarte w żywności i napojach barwniki, takie jak te w herbacie czy czerwonym winie, mają istotny wpływ na kolor i wygląd naszych zębów. ...
Przeczytaj ten artykuł
Co to jest krem antyoksydacyjny? Krem nawilżający z witaminą C
Kategoria, Kosmetyki do twarzy
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Co to jest krem antyoksydacyjny? Krem nawilżający z witaminą C
Starzenie się skóry to proces nieunikniony, ale nowoczesna kosmetyka daje nam narzędzia, które pomagają go spowolnić. Jednym z najbardziej efektywnych rozwiązań jest stosowanie antyoksydacyjnych kremów nawilżających, które działają ochronnie na skórę, redukując negatywne efekty ...
Przeczytaj ten artykuł
Czy koniczyna czerwona lub cohosh czarny są lepsze na menopauzę? Naturalne suplementy na objawy ...
Kategoria, Drogi moczowo-płciowe
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Czy koniczyna czerwona lub cohosh czarny są lepsze na menopauzę? Naturalne suplementy na objawy ...
Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety, który wiąże się ze spadkiem poziomu estrogenów oraz zakończeniem cyklu miesiączkowego. Objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, większa potliwość, czy problemy ze snem, mogą jednak znacząco wpływać na jakość życia. W ...
Przeczytaj ten artykuł
Co to jest wyrostek poprzeczny?
Kategoria, Układ mięśniowy i kostny
author-0190ba29-cc13-70af-be6d-d5f875a24589Autor: mgr farm. Joanna Sienkiewicz
Co to jest wyrostek poprzeczny?
Kręgosłup człowieka to skomplikowana struktura kostna, składająca się z 33-34 kręgów, które dzielimy na różne odcinki: szyjny, piersiowy, lędźwiowy, krzyżowy i guziczny. Kręgi szyjne (vertebrae cervicales), kręgi piersiowe oraz kręgi lędźwiowe pełnią kluczową rolę w utrzymaniu ...
Przeczytaj ten artykuł
Nadmierny popęd seksualny. Co to jest hiperseksualnosc
Kategoria, Seks i zdrowie intymne
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Nadmierny popęd seksualny. Co to jest hiperseksualnosc
Nadmierny popęd seksualny, znany również jako hiperseksualność, jest zjawiskiem, które dotyka wiele osób, powodując istotne problemy w życiu osobistym i społecznym. Hiperseksualność nie jest jedynie kwestią wysokiego libido, lecz stanowi objaw zaburzeń seksualnych, które mogą ...
Przeczytaj ten artykuł
Objawy zatrucia nikotyną. Czy od nikotyny może boleć brzuch?
Kategoria, Układ nerwowy
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Objawy zatrucia nikotyną. Czy od nikotyny może boleć brzuch?
Zatrucie nikotyną to stan chorobowy, który może wystąpić u osób palących papierosy oraz używających innych produktów tytoniowych, takich jak e-papierosy czy gumy do żucia zawierające nikotynę. Jest to problem zdrowotny, który często nie jest dostrzegany aż do momentu wystąpienia ...
Przeczytaj ten artykuł
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Pokaż wszystkie wpisy tego autora