Ikona UlubioneUlubioneIkona KontoKonto

Poradnik o zdrowiu

Wszystkie kategorie
Dlaczego w stresie się tyje? Wpływ stresu na odchudzanie
Kategoria, Układ nerwowy
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Dlaczego w stresie się tyje? Wpływ stresu na odchudzanie
W dzisiejszym świecie stres stał się nieodłącznym elementem życia większości ludzi. Wiele osób doświadcza go na co dzień w pracy, w domu, a nawet w relacjach społecznych.   Stres wpływa na naszą wagę i zdrowie w sposób, który nie zawsze jest ...
Przeczytaj ten artykuł
Czy ziołowe tabletki uspokajające uzależniają? Leki uspokajające i nasenne bez recepty
Kategoria, Zdrowie
author-0190ba29-cc13-70af-be6d-d5f875a24589Autor: mgr farm. Joanna Sienkiewicz
Czy ziołowe tabletki uspokajające uzależniają? Leki uspokajające i nasenne bez recepty
W dzisiejszym świecie, w którym stres i napięcia nerwowe stały się codziennością, coraz więcej osób poszukuje skutecznych sposobów na uspokojenie się oraz   poprawę jakości snu . Ziołowe tabletki uspokajające, dostępne bez recepty, mogą być doskonałym ...
Przeczytaj ten artykuł
Czy woda morska rozrzedza wydzielinę? Izotoniczna woda morska - co zawiera i jak działa
Kategoria, Zdrowie dzieci i niemowląt
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Czy woda morska rozrzedza wydzielinę? Izotoniczna woda morska - co zawiera i jak działa
Woda morska od wieków była wykorzystywana w medycynie naturalnej jako skuteczny środek wspierający zdrowie górnych dróg oddechowych. Dziś izotoniczny spray do nosa oparty na   wodzie morskiej zyskuje coraz większą popularność jako wyrób medyczny, który pomaga w ...
Przeczytaj ten artykuł
Dezynfekcja i sterylizacja, czyli jak działają i czym się różnią te techniki odkażania
Kategoria, Preparaty do dezynfekcji rąk
author-0190ba29-cc13-70af-be6d-d5f875a24589Autor: mgr farm. Joanna Sienkiewicz
Dezynfekcja i sterylizacja, czyli jak działają i czym się różnią te techniki odkażania
Dezynfekcja oraz sterylizacja to dwie podstawowe metody służące do eliminowania drobnoustrojów, które mogą zagrażać zdrowiu. Choć obie mają na celu odkażanie, różnią się one zarówno zakresem działania, jak i metodami. Dezynfekcja polega na redukcji liczby mikroorganizmów na ...
Przeczytaj ten artykuł
Jak boli głowa przy odwodnieniu - sposoby zapobiegania
Kategoria, Leki przeciwbólowe
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Jak boli głowa przy odwodnieniu - sposoby zapobiegania
Odwodnienie organizmu to stan, w którym brakuje odpowiedniej ilości wody, niezbędnej do jego prawidłowego funkcjonowania. Każda komórka naszego ciała potrzebuje wody do działania, a jej niedobór może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Jednym z najczęstszych objawów odwodnienia ...
Przeczytaj ten artykuł
Jak przebiega i na czym polega dolegliwość bólu szyi i karku. Dowiedz się więcej na temat ...
Kategoria, Układ mięśniowy i kostny
author-0190ba29-cc13-70af-be6d-d5f875a24589Autor: mgr farm. Joanna Sienkiewicz
Jak przebiega i na czym polega dolegliwość bólu szyi i karku. Dowiedz się więcej na temat ...
Ból szyi i karku to powszechna dolegliwość, która może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie. Występuje zarówno u osób dorosłych, jak i dzieci, a jego przyczyny są różnorodne – od napięcia mięśni karku spowodowanego stresem, przez złą postawę ciała, po poważniejsze ...
Przeczytaj ten artykuł
Co zrobić gdy paznokieć wrasta w palec? Skuteczne sposoby na wrastające paznokcie
Kategoria, Zdrowie
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Co zrobić gdy paznokieć wrasta w palec? Skuteczne sposoby na wrastające paznokcie
  Wrastające paznokcie to dolegliwość, która może powodować znaczny   ból , stan zapalny oraz dyskomfort. Dotyczy najczęściej paznokci u stóp, zwłaszcza dużego palca, i polega na tym, że brzeg paznokcia wrasta w skórę, co prowadzi do podrażnienia i ...
Przeczytaj ten artykuł
Od czego robi się ciemieniucha u niemowlaka? Jak się jej pozbyć?
Kategoria, Wszystkie kategorie
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Od czego robi się ciemieniucha u niemowlaka? Jak się jej pozbyć?
Ciemieniucha jest problemem, który dotyka skóry głowy dziecka. To częsta przypadłość u niemowląt, pojawiająca się w wieku pomiędzy 2 a 10 tygodniem życia. Rzadko występuje u starszych dzieci czy nastolatków. Jest to łagodna przypadłość, nie świadcząca o infekcji w organizmie ...
Przeczytaj ten artykuł
Zielona herbata na odchudzanie. Ile razy dziennie pić zieloną herbatę żeby schudnąć? Przyspieszanie ...
Kategoria, Zdrowa żywność
author-0190ba29-cc13-70af-be6d-d5f875a24589Autor: mgr farm. Joanna Sienkiewicz
Zielona herbata na odchudzanie. Ile razy dziennie pić zieloną herbatę żeby schudnąć? Przyspieszanie ...
  Zielona herbata (green tea), od wieków ceniona w kulturach azjatyckich, stała się jednym z najpopularniejszych napojów na całym świecie. Swoją popularność zawdzięcza nie tylko wyjątkowemu smakowi, ale także wielu właściwościom zdrowotnym, w tym działaniu odchudzającemu. ...
Przeczytaj ten artykuł
Jak usunąć odciski i modzele? Skuteczne leczenie i domowe sposoby na odcisk z korzeniem, nagniotki ...
Kategoria, Plastry i przylepce
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Jak usunąć odciski i modzele? Skuteczne leczenie i domowe sposoby na odcisk z korzeniem, nagniotki ...
Jak usunąć odciski i modzele? Skuteczne leczenie i domowe sposoby na odcisk z korzeniem, nagniotki i piekące zmiany skórne Odciski to problem, z którym boryka się wiele osób na całym świecie. Choć często są one bagatelizowane, mogą prowadzić do poważnego dyskomfortu i ...
Przeczytaj ten artykuł
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Pokaż wszystkie wpisy tego autora