Poradnik o zdrowiu

Wszystkie kategorie
Olej z pestek winogron - do czego można dodać, właściwości, pozyskiwanie i zastosowanie
Kategoria, Zdrowa żywność
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Olej z pestek winogron - do czego można dodać, właściwości, pozyskiwanie i zastosowanie
Olej z pestek winogron to najcenniejszy olejów roślinnych, ceniony zarówno ze względu na swoje właściwości zdrowotne, jak i kosmetyczne. Wydobywanie tego oleju jest procesem wymagającym, ale efektywnym, a jego zastosowanie w kuchni i do pielęgnacji ciała jest niezwykle ...
Przeczytaj ten artykuł
Ile lat żyje przeciętny palacz? Szkodliwość palenia tytoniu i jak rzucić palenie
Kategoria, Układ nerwowy
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Ile lat żyje przeciętny palacz? Szkodliwość palenia tytoniu i jak rzucić palenie
Palenie papierosów to nałóg, który każdego roku prowadzi do śmierci milionów ludzi na całym świecie. Dym tytoniowy zawiera ponad 4 000 związków chemicznych, z których wiele ma działanie rakotwórcze i toksyczne. Każdy z nas zapewne słyszał o szkodliwości nadużywania tytoniu i o ...
Przeczytaj ten artykuł
Czego objawem jest ziewanie i czy jest ono zaraźliwe?
Kategoria, Układ nerwowy
author-0190ba29-cc13-70af-be6d-d5f875a24589Autor: mgr farm. Joanna Sienkiewicz
Czego objawem jest ziewanie i czy jest ono zaraźliwe?
Hipokrates uważał, że ziewanie wypędza z płuc złe powietrze. Ten prosty, a jednak fascynujący odruch, towarzyszy nam każdego dnia i zdarza się w różnych momentach: po przebudzeniu, przed snem, w stresujących sytuacjach, a nawet - dość prozaicznie - podczas nudy. Choć czynność ta ...
Przeczytaj ten artykuł
Kiedy nie stosować leku Thiocodin na suchy kaszel? Wskazania i przeciwwskazania
Kategoria, Leki na przeziębienie i grypę
author-0190ba29-cc13-70af-be6d-d5f875a24589Autor: mgr farm. Joanna Sienkiewicz
Kiedy nie stosować leku Thiocodin na suchy kaszel? Wskazania i przeciwwskazania
Thiocodin to lek na suchy kaszel, który dzięki swoim właściwościom pomaga łagodzić uciążliwe objawy zakłócające prawidłowe funkcjonowanie za dnia oraz zaburzające sen. Czy zawsze jest bezpieczny? Jakie są wskazania i przeciwwskazania do stosowania Thiocodinu dla osób dorosłych, ...
Przeczytaj ten artykuł
Jak dbać o słuch? Najważniejsze zasady ochrony słuchu
Kategoria, Preparaty do higieny uszu
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Jak dbać o słuch? Najważniejsze zasady ochrony słuchu
Słuch jest jednym z najważniejszych zmysłów, który pozwala komunikować się z innymi, odbierać dźwięki otoczenia i zachować samodzielność w codziennym życiu. Na jego kondycję wpływają m.in. hałas, styl życia, infekcje oraz naturalne procesy zachodzące wraz z wiekiem. ...
Przeczytaj ten artykuł
Ile można pić melisy dziennie? Właściwości i działanie rośliny nie tylko uspokajającej
Kategoria, Zdrowa żywność
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Ile można pić melisy dziennie? Właściwości i działanie rośliny nie tylko uspokajającej
Melisę znajdziemy w większości polskich domów w szafce z herbatami — delikatny smak i unikalne właściwości sprawiają, że chętnie sięgamy po nią w stanach łagodnego napięcia nerwowego. Czy ten uspokajający napar może być jednak stosowany przez każdego i to bez ograniczeń? Jak ...
Przeczytaj ten artykuł
Rutyna jako suplement diety - Jakie jest jej działanie?
Kategoria, Witaminy i minerały
author-0190ba29-cc13-70af-be6d-d5f875a24589Autor: mgr farm. Joanna Sienkiewicz
Rutyna jako suplement diety - Jakie jest jej działanie?
Rutyna występuje w wielu roślinach, takich jak perełkowiec japoński czy ziele ruty. Ten popularny suplement diety cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na swoje liczne właściwości zdrowotne. Rutyna to silny przeciwzapalny i antyoksydacyjny flawonoid, który odgrywa ...
Przeczytaj ten artykuł
Jak przygotować się do badania krzywej cukrowej w ciąży? Wszystko o teście obciążenia glukozą
Kategoria, Kobieta w ciąży i mama
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Jak przygotować się do badania krzywej cukrowej w ciąży? Wszystko o teście obciążenia glukozą
Każda przyszła mama powinna w szczególności zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Jednym z ważniejszych badań przeprowadzanych w ciąży jest test obciążenia glukozą, który już na wczesnym etapie pomaga wykryć cukrzycę i zadbać o wprowadzenie odpowiedniego leczenia — w trosce o ...
Przeczytaj ten artykuł
Jakie są pierwsze objawy ostrej białaczki szpikowej? Rokowanie i leczenie.
Kategoria, Zdrowie dzieci i niemowląt
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Jakie są pierwsze objawy ostrej białaczki szpikowej? Rokowanie i leczenie.
Ostra białaczka szpikowa (AML) to agresywny typ nowotworu krwi, który dotyka szpik kostny, prowadząc do niekontrolowanego namnażania się niedojrzałych białych krwinek. Te nieprawidłowe komórki zakłócają produkcję normalnych krwinek, co powoduje anemię, podatność na infekcje oraz ...
Przeczytaj ten artykuł
Jak pić, żeby nie mieć kaca? Sprawdzone sposoby
Kategoria, Układ nerwowy
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Jak pić, żeby nie mieć kaca? Sprawdzone sposoby
Zapewne wielu z nas zna to uczucie – wstajesz rano po zakrapianej nocy i myślisz tylko o tym, że cały świat jest przeciwko tobie. Ból głowy, suchość w ustach, mdłości i ogólne osłabienie skutecznie odbierają radość życia. Czy mogło być inaczej? Czy istnieją sprawdzone sposoby, by ...
Przeczytaj ten artykuł
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Pokaż wszystkie wpisy tego autora