Ikona UlubioneUlubioneIkona KontoKonto

Poradnik o zdrowiu

Wszystkie kategorie
Ranking top 5 suplementów na menopauzę
Kategoria, Zdrowie
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Ranking top 5 suplementów na menopauzę
Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety, który często wiąże się z szeregiem nieprzyjemnych objawów — zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych. Uderzenia gorąca, nocne poty, wahania nastroju, problemy ze snem, spadek energii czy pogorszenie kondycji skóry oraz włosów ...
Przeczytaj ten artykuł
Peptydy w pielęgnacji przeciwzmarszczkowej – Twój sekret młodszej skóry
Kategoria, Kosmetyki do twarzy
author-01961f22-c602-79ff-af14-d0d2e0012fd3Autor: mgr Gabriel Zapart
Peptydy w pielęgnacji przeciwzmarszczkowej – Twój sekret młodszej skóry
Peptydy stały się jednym z najczęściej omawianych składników w dermatologii i kosmetologii przeciwstarzeniowej. Nie bez powodu – te krótkie łańcuchy aminokwasów mają zdolność przekazywania sygnałów komórkom skóry, stymulując je do regeneracji, syntezy kolagenu oraz elastyny. ...
Przeczytaj ten artykuł
Ortoreksja – gdy zdrowe odżywianie staje się niebezpieczną pułapką
Kategoria, Układ nerwowy
author-01961f29-77d2-7529-84fc-028f8f0203b0Autor: mgr Dominik Kaźmierczak
Ortoreksja – gdy zdrowe odżywianie staje się niebezpieczną pułapką
Zdrowe odżywianie to nawyk, który wspiera prawidłowe funkcjonowanie organizmu i pomaga utrzymać dobrą kondycję na lata. Jednak w niektórych przypadkach troska o dietę przestaje być korzystna, a wręcz staje się źródłem problemów. Ortoreksja, czyli obsesja na punkcie spożywania ...
Przeczytaj ten artykuł
Reishi – jak działa i kiedy warto sięgnąć po „grzyb długowieczności”?
Kategoria, Zdrowy styl życia
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Reishi – jak działa i kiedy warto sięgnąć po „grzyb długowieczności”?
Reishi , znany również w Polsce jako lakownica żółtawa (Ganoderma lucidum) , to grzyb od tysięcy lat wykorzystywany w tradycyjnej medycynie Dalekiego Wschodu. W Chinach i Japonii uchodził za symbol zdrowia, długiego życia i wewnętrznej równowagi, a współcześnie zyskał ...
Przeczytaj ten artykuł
Opryszczka narządów płciowych – jak ją rozpoznać i leczyć?
Kategoria, Drogi moczowo-płciowe
author-01961f29-77d2-7529-84fc-028f8f0203b0Autor: mgr Dominik Kaźmierczak
Opryszczka narządów płciowych – jak ją rozpoznać i leczyć?
Opryszczka narządów płciowych to jedna z najczęściej występujących chorób przenoszonych drogą płciową, która dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Wywołuje ją wirus opryszczki pospolitej (HSV), a jej przebieg bywa uciążliwy. Często wiąże się z poczuciem wstydu lub obawą ...
Przeczytaj ten artykuł
Hashimoto: objawy, diagnoza i dieta. Kompletny poradnik dla zdrowej tarczycy
Kategoria, Zdrowie
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Hashimoto: objawy, diagnoza i dieta. Kompletny poradnik dla zdrowej tarczycy
Czy możliwe jest skuteczne radzenie sobie z Hashimoto, autoimmunologicznym zapaleniem tarczycy tak, aby cieszyć się dobrą kondycją i minimalnymi objawami? Nasi eksperci wyjaśniają genezę choroby, jakie symptomy mogą być zwiastunem dysfunkcji tarczycy, jak przebiega diagnostyka ...
Przeczytaj ten artykuł
Skaza białkowa – objawy, przyczyny, leczenie oraz zalecenia dietetyczne
Kategoria, Dziecko
author-01961f29-77d2-7529-84fc-028f8f0203b0Autor: mgr Dominik Kaźmierczak
Skaza białkowa – objawy, przyczyny, leczenie oraz zalecenia dietetyczne
Skaza białkowa to jedna z najczęstszych alergii pokarmowych u niemowląt i małych dzieci. Występuje, gdy  układ odpornościowy najmłodszych reaguje nadmiernie na białko zawarte w mleku krowim lub w innych produktach spożywczych. Objawy mogą obejmować zarówno zmiany ...
Przeczytaj ten artykuł
SIBO – jak rozpoznać i leczyć przerost bakteryjny jelita cienkiego?
Kategoria, Układ pokarmowy
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
SIBO – jak rozpoznać i leczyć przerost bakteryjny jelita cienkiego?
SIBO, czyli zespół przerostu bakteryjnego jelita cienkiego, to schorzenie, które coraz częściej diagnozują gastroenterolodzy. Objawia się przewlekłymi  wzdęciami ,  bólami brzucha ,  biegunkami, a także ogólnym osłabieniem organizmu ...
Przeczytaj ten artykuł
Wszawica – jak rozpoznać i wyleczyć pasożyty we włosach?
Kategoria, Dziecko
author-01961f29-77d2-7529-84fc-028f8f0203b0Autor: mgr Dominik Kaźmierczak
Wszawica – jak rozpoznać i wyleczyć pasożyty we włosach?
Wszawica to powszechny problem pasożytniczy, który może dotyczyć zarówno dzieci, jak i dorosłych. Choć choroba nie stanowi zagrożenia dla życia, powoduje silny dyskomfort, a nieleczona może prowadzić do wtórnych zakażeń skóry. W tym artykule wyjaśniamy, czym jest wszawica, ...
Przeczytaj ten artykuł
Chłoniak — objawy, które łatwo przeoczyć. Jak rozpoznać i działać na czas?
Kategoria, Zdrowie
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Chłoniak — objawy, które łatwo przeoczyć. Jak rozpoznać i działać na czas?
Chłoniak to nowotwór układu limfatycznego, którego objawy często przypominają zwykłą  infekcję . Wczesna diagnoza tej ciężkiej choroby znacząco zwiększa szanse na skuteczne leczenie. Dowiedz się, jak rozpoznać symptomy, kiedy zgłosić się do lekarza i jakie są ...
Przeczytaj ten artykuł
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Pokaż wszystkie wpisy tego autora