Poradnik o zdrowiu

Wszystkie kategorie
Suplementacja żelaza - kto i dlaczego powinien je przyjmować?
Kategoria, Witaminy i minerały
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Suplementacja żelaza - kto i dlaczego powinien je przyjmować?
Żelazo jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Podstawą jego dostarczania powinna być dieta, jednak nie zawsze pokrywa ona w pełni zapotrzebowanie na ten składnik, na przykład ze względu na małe zróżnicowanie posiłków. W jaki sposób zadbać o właściwą podaż ...
Przeczytaj ten artykuł
Gdy to co ma pomagać, szkodzi – czyli  nietolerancja histaminy i niedobór DAO.
Kategoria, Alergie i katar sienny
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Gdy to co ma pomagać, szkodzi – czyli nietolerancja histaminy i niedobór DAO.
Idzie wiosna, a za nią lato i zaraz pojawią się świeże truskawki oraz pyszne pomidorki. Pierwsza myśl jaka się nasuwa to bogactwo składników odżywczych i samo zdrowie. Ale czy na pewno? Czy dla każdego? Czy dla Ciebie? Żeby prawidłowo odpowiedzieć na to pytanie musimy zacząć od ...
Przeczytaj ten artykuł
Zapalenie ścięgna Achillesa — czym jest, jak do niego dochodzi i co zrobić, by go uniknąć?
Kategoria, Układ mięśniowy i kostny
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Zapalenie ścięgna Achillesa — czym jest, jak do niego dochodzi i co zrobić, by go uniknąć?
Urazów kończyn dolnych każdego dnia doświadcza tysiące osób. Problem ten dotyka zarówno ludzi bardzo młodych, jak i tych w średnim i starszym wieku. Zapalenie ścięgna Achillesa to kontuzja, która może się przytrafić nie tylko sportowcom, ale również tym mniej aktywnym fizycznie. ...
Przeczytaj ten artykuł
Jak obniżyć poziom cholesterolu?
Kategoria, Serce i układ krążenia
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Jak obniżyć poziom cholesterolu?
Podwyższony poziom  cholesterolu to jeden z najczęstszych, a jednocześnie najbardziej niedocenianych czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Dotyczy on nie tylko osób starszych – nieprawidłowy lipidogram coraz częściej stwierdza się także u ludzi młodych, ...
Przeczytaj ten artykuł
Ból nerek – jak rozpoznać objawy i kiedy do lekarza?
Kategoria, Drogi moczowo-płciowe
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Ból nerek – jak rozpoznać objawy i kiedy do lekarza?
Ból nerek to dolegliwość odczuwana najczęściej w okolicy lędźwiowej, po bokach kręgosłupa, która może wynikać zarówno z infekcji układu moczowego, jak i kamicy nerkowej lub innych chorób wymagających diagnostyki. Ponieważ objawy często przypominają ból pleców, kluczowe znaczenie ...
Przeczytaj ten artykuł
Wizyta u doktora Google, czyli o współczesnym samoleczeniu przez Internet
Kategoria, Zdrowie
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Wizyta u doktora Google, czyli o współczesnym samoleczeniu przez Internet
Jeszcze nie tak dawno dostęp do Internetu nie był tak powszechny jak dziś. W dzisiejszych czasach większość z nas korzysta na co dzień z wyszukiwarek internetowych, portali, aplikacji i różnego rodzaju stron, poświęconych różnej tematyce. Informacji jest mnóstwo. Możemy przeczytać ...
Przeczytaj ten artykuł
Biegunka u dzieci i dorosłych: leczenie, nawodnienie i leki
Kategoria, Układ pokarmowy
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Biegunka u dzieci i dorosłych: leczenie, nawodnienie i leki
Podsumowanie AI   Przy biegunce nawodnienie jest priorytetem, nie loperamid. Podaj ORS, kontynuuj karmienie. Loperamid jest zakazany u dzieci poniżej 6. roku życia i przy biegunce krwawej.   Biegunka u dzieci i dorosłych to jedna z najczęstszych ...
Przeczytaj ten artykuł
Leki na potencje i zaburzenia erekcji dostępne bez recepty
Kategoria, Leki, suplementy diety, kosmetyki przeznaczone dla mężczyzn
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Leki na potencje i zaburzenia erekcji dostępne bez recepty
Zaburzenia erekcji (impotencja) to dość powszechny problem społeczny, który w dalszym ciągu pozostaje tematem wstydliwym dla wielu mężczyzn. Dotyka nie tylko osoby starsze, ale również coraz młodsze, poniżej 40 roku życia. Zaburzenia erekcji to termin odnoszący się do sytuacji, ...
Przeczytaj ten artykuł
Biegunka u dzieci – ile trwa, przyczyny, leczenie
Kategoria, Układ pokarmowy
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Biegunka u dzieci – ile trwa, przyczyny, leczenie
Ostra biegunka to częsta choroba wieku dziecięcego, której objawy zwykle ustępują samoistnie w ciągu 5–7 dni. Leczenie polega głównie na doustnym nawadnianiu, a w przypadku braku niepokojących dolegliwości nie ma nawet podstaw do wizyty u pediatry. Jakie są najczęstsze ...
Przeczytaj ten artykuł
Ból podczas stosunku seksualnego u kobiet i mężczyzn – czym może być spowodowany?
Kategoria, Seks i zdrowie intymne
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Ból podczas stosunku seksualnego u kobiet i mężczyzn – czym może być spowodowany?
Odczuwanie bólu związanego ze stosunkiem płciowym i w jego trakcie w obrębie narządów płciowych i/lub miednicy określane jest mianem dyspareunii. Problem ten może dotyczyć zarówno kobiet, jak i mężczyzn, choć częściej zmagają się z nim kobiety. Przyczyny odczuwania bólu ...
Przeczytaj ten artykuł
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Pokaż wszystkie wpisy tego autora