Poradnik o zdrowiu

Wszystkie kategorie
Jak przygotować się do ciąży – kompletny przewodnik dla przyszłych rodziców
Kategoria, Zdrowa ciąża
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Jak przygotować się do ciąży – kompletny przewodnik dla przyszłych rodziców
Podsumowanie AI   Przygotowanie do ciąży zacznij 3–6 mies. przed poczęciem: kwas foliowy 400 µg/dobę, badania, szczepienia MMR i zdrowy styl życia obojga partnerów.   Wiele par zaczyna działać dopiero po zobaczeniu dwóch kresek na teście. Tymczasem ...
Przeczytaj ten artykuł
Seks w ciąży – czy jest bezpieczny i można go uprawiać?
Kategoria, Seks i zdrowie intymne
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Seks w ciąży – czy jest bezpieczny i można go uprawiać?
Jedną z najbardziej nurtujących przyszłych rodziców kwestii, szczególnie tych, którzy wcielą się w tę rolę po raz pierwszy, jest możliwość uprawiania seksu w ciąży. Często nie tylko ciężarna, ale te jej partner zastanawiają się, czy można uprawiać seks w ciąży i czy jest on ...
Przeczytaj ten artykuł
Bezpłodność a niepłodność różnice – co naprawdę oznaczają te pojęcia?
Kategoria, Seks i zdrowie intymne
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Bezpłodność a niepłodność różnice – co naprawdę oznaczają te pojęcia?
Podsumowanie AI   Bezpłodność ≠ niepłodność. Bezpłodność to stan trwały i nieodwracalny, niepłodność – odwracalna trudność z zajściem w ciążę, którą często można leczyć.   W rozmowach codziennych, a nawet w gabinetach lekarskich, słowa „bezpłodność" i ...
Przeczytaj ten artykuł
Codzienna pielęgnacja ust – czy stosowanie pomadki do ust wystarczy?
Kategoria, Wszystkie kategorie
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Codzienna pielęgnacja ust – czy stosowanie pomadki do ust wystarczy?
Piękne wypielęgnowane usta to atrybut każdego człowieka. By jednak takie były, trzeba o nie dbać każdego dnia. Skóra ust jest bardzo cienka i delikatna, przez co czynniki atmosferyczne jak częste zmiany temperatury czy wiatr są dla niej sporym wyzwaniem. Podstawą codziennej ...
Przeczytaj ten artykuł
Hemoroidy (żylaki odbytu) – jak wyglądają i skąd się biorą? Leczenie hemoroidów
Kategoria, Wszystkie kategorie
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Hemoroidy (żylaki odbytu) – jak wyglądają i skąd się biorą? Leczenie hemoroidów
  Podsumowanie AI   Hemoroidy (żylaki odbytu) – objawy: krew na papierze, świąd, ból. Stopnie I–IV. Leczenie: dieta, OTC maści, zabiegi. Kiedy pilnie do proktologa.   Hemoroidy – leczenie objawy i stopnie. Kompletny przewodnik pacjenta   ...
Przeczytaj ten artykuł
Maść rozgrzewająca – na jakie dolegliwości może pomóc?
Kategoria, Wszystkie kategorie
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Maść rozgrzewająca – na jakie dolegliwości może pomóc?
Dostępne na polskim rynku farmaceutycznym maści cechują się różnym działaniem, głównie przeciwbólowym i przeciwzapalnym. Produkty po nałożeniu na skórę mogą dodatkowo wywoływać efekt chłodzący lub rozgrzewający. Maści rozgrzewające sprawdzają się przede wszystkim w łagodzeniu ...
Przeczytaj ten artykuł
Maść przeciwbólowa – co warto wiedzieć?
Kategoria, Wszystkie kategorie
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Maść przeciwbólowa – co warto wiedzieć?
Maści przeciwbólowe to powszechnie stosowane produkty lecznicze, które jak sama nazwa wskazuje, łagodzą dolegliwości bólowe. Dostępne bez recepty są zwykle dobrym rozwiązaniem w przypadku bólu o łagodnym lub umiarkowanym nasileniu, z którym jesteśmy w stanie poradzić sobie ...
Przeczytaj ten artykuł
Krzywica – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka. Krzywica u dzieci - choroba a niedobór ...
Kategoria, Zdrowie dzieci i niemowląt
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Krzywica – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka. Krzywica u dzieci - choroba a niedobór ...
Krzywica   to  choroba wieku dziecięcego , którą należy bezwzględnie leczyć, ponieważ zlekceważona może mieć poważne konsekwencje zdrowotne, a jej zaniedbanie powoduje problemy u osób dorosłych. Obecnie coraz rzadziej dochodzi do zachorowań wśród dzieci ze ...
Przeczytaj ten artykuł
Cordyceps – czym jest i jak działa? Dawkowanie i przeciwwskazania
Kategoria, Wszystkie kategorie
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Cordyceps – czym jest i jak działa? Dawkowanie i przeciwwskazania
Cordyceps to grzyb występujący naturalnie w rejonach Azji, głównie na Wyżynie Tybetańskiej, którego prozdrowotne właściwości od wieków wykorzystywane są w medycynie ludowej do celów leczniczych. W Polsce coraz większą popularnością cieszą się preparaty z cordycepsem, które ...
Przeczytaj ten artykuł
Zadbaj o swoje stawy na zimę!
Kategoria, Wszystkie kategorie
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Zadbaj o swoje stawy na zimę!
O tym, jak ważne są w naszym życiu sprawne stawy zazwyczaj dowiadujemy się, gdy zaczynamy mieć z nimi problemy. Staw łokciowy, kolanowy, biodrowy, skokowy – te i inne stawy w ciele człowieka umożliwiają sprawne poruszanie się. Wraz z wiekiem i innymi czynnikami niesprzyjającymi ...
Przeczytaj ten artykuł
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Pokaż wszystkie wpisy tego autora