Poradnik o zdrowiu
Wszystkie kategorie
Kategoria, Wszystkie kategorie
Witamina A pełni ważne funkcje w organizmie człowieka. Dowiedz się, w jakich produktach spożywczych jest jej najwięcej, jakie są objawy niedoboru witaminy A, a także czy kobiety w ciąży powinny ją suplementować. Witamina A to zbiorcza nazwa dla kilku substancji, ...
Kategoria, Kosmetyki do twarzy
Podsumowanie AI Pielęgnacja skóry twarzy wymaga dopasowania do typu cery. 5 kroków: oczyszczanie, tonik, serum, krem nawilżający i SPF 30+. Bariera skórna decyduje o kondycji cery. Składniki aktywne dobieraj do problemu. Dobra pielęgnacja skóry twarzy ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Zielona herbata to napój o szczególnych walorach smakowych i zdrowotnych. Nie jest on obcy osobom dbającym o swoje zdrowie. Zieloną herbatę pija się głównie w Azji – w Chinach oraz Japonii, ale ze względu na swoje prozdrowotne właściwości staje się coraz popularniejsza ...
Kategoria, Układ pokarmowy
Bardzo wiele osób ma problemy z wątrobą. Dowiedz się, jakie są ogólne zalecenia dietetyczne dla osób w chorą wątrobą, co można, a czego nie można jeść. Chorób wątroby jest wiele i dlatego nie można mówić o jednej, idealnej dla każdego chorego diecie. W zależności od ...
Kategoria, Inhalatory i akcesoria
Podsumowanie AI Chrapanie wynika z wibracji tkanek gardła. Olejki eteryczne, pozycja boczna i higiena snu pomagają w łagodnych przypadkach. Głośne chrapanie z przerwami w oddechu wymaga diagnostyki bezdechu sennego (OSA) i może wymagać CPAP. Chrapiesz ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z tego, że zdrowe odżywianie jest kluczowe w utrzymaniu dobrego zdrowia, dlatego wybierają produkty naturalnie bogate w składniki odżywcze. Jednym z takich produktów są buraki. Są to warzywa korzeniowe, których cena jest ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Hipokrates twierdził, że wszystkie choroby mają swój początek w jelitach i jak wskazują współczesne badania nie mylił się. Mikroflora bakteryjna jelitowa ma ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu, a zaburzenie mikrobiomu wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale również ...
Kategoria, Układ odpornościowy
Woda o temperaturze bliskiej zeru stopni od wieków była traktowana jako środek hartujący ciało, poprawiający kondycję oraz wzmacniający wewnętrzne mechanizmy obronne. Eksperci jednogłośnie twierdzą, że niska temperatura wody znacząco wzmacnia układ odpornościowy , ...
Kategoria, Układ pokarmowy
Zgaga to jedna z najczęstszych dolegliwości ze strony układu pokarmowego , która potrafi skutecznie obniżyć komfort życia. Pieczenie za mostkiem, cofanie się treści żołądkowej do przełyku czy uczucie kwaśnego posmaku w ustach mogą pojawiać się zarówno sporadycznie, ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Sposoby na kaca, czyli jak się pozbyć poalkoholowych dolegliwości Kac, inaczej zatrucie alkoholem, to zespół nieprzyjemnych dolegliwości, które pojawiają po wypiciu zbyt dużej ilości alkoholu. Dowiedz się, czy można uniknąć kaca i jakie sposoby na kaca są najskuteczniejsze. ...
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Kategoria, Seks i zdrowie intymne
Kategoria: Witaminy i minerały
Kategoria, Witaminy i minerały
Kategoria, Witaminy i minerały
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Kategoria, Seks i zdrowie intymne
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Kategoria, Witaminy i minerały
Kategoria: Leki i preparaty na grzybicę
Kategoria, Leki dermatologiczne
Kategoria, Leki dermatologiczne