Ikona UlubioneUlubioneIkona KontoKonto

Poradnik o zdrowiu

Wszystkie kategorie
Półpasiec – bolesna choroba zakaźna. Jak ją rozpoznać?
Kategoria, Wszystkie kategorie
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Półpasiec – bolesna choroba zakaźna. Jak ją rozpoznać?
Półpasiec to choroba osób dorosłych, choć bardzo rzadko chorują na nią również dzieci. Za jej powstawanie odpowiada wirus VZV, czyli ten sam, który przy pierwszym kontakcie odpowiedzialny jest za objawy ospy wietrznej. Półpasiec występuje zazwyczaj u pacjentów z osłabioną ...
Przeczytaj ten artykuł
Wypadanie włosów - przyczyny, leczenie i skuteczne sposoby wzmocnienia
Kategoria, Kosmetyki do włosów
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Wypadanie włosów - przyczyny, leczenie i skuteczne sposoby wzmocnienia
Podsumowanie AI   Fizjologicznie traci się 50-100 włosów dziennie (faza telogenu). Wypadanie patologiczne to ponad 100/dzień przez ponad 3 miesiące. Główne przyczyny: niedobór ferrytyny poniżej 40 ng/ml, niedoczynność tarczycy, androgeny (AGA), stres (telogen ...
Przeczytaj ten artykuł
Niepłodność leczenie: kiedy działać, jak diagnozować i jakie metody są skuteczne
Kategoria, Zdrowie
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Niepłodność leczenie: kiedy działać, jak diagnozować i jakie metody są skuteczne
Podsumowanie AI   WHO uznaje niepłodność za chorobę. Co piąta para nie zajdzie w ciążę po roku regularnych stosunków. Po 35. roku życia diagnostykę należy podjąć po 6 miesiącach.   Niepłodność dotyczy co piątej pary starającej się o dziecko w Polsce. ...
Przeczytaj ten artykuł
Domowe sposoby na zgagę: przyczyny, leczenie, co pomaga, refluks
Kategoria, Wszystkie kategorie
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Domowe sposoby na zgagę: przyczyny, leczenie, co pomaga, refluks
Zgaga to częsta dolegliwość pojawiająca się u wielu ludzi niezależnie od wieku i płci. Uporczywe pieczenie w klatce piersiowej może z powodzeniem utrudniać codzienne funkcjonowanie. Na szczęście możemy z tym walczyć. Poznaj domowe sposoby na zgagę, które naprawdę działają! ...
Przeczytaj ten artykuł
Dziurawiec – właściwości i zastosowanie
Kategoria, Wszystkie kategorie
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Dziurawiec – właściwości i zastosowanie
Dziurawiec, zwany też zielem świętojańskim i zielem Świętego Jana, to jedna z najbardziej znanych nam roślin leczniczych. Już starożytni Grecy wierzyli w jego prozdrowotne właściwości! Gdzie w Polsce rośnie dziurawiec? Jakie ma właściwości i zastosowanie? Wyjaśniam. Dziurawiec – ...
Przeczytaj ten artykuł
Śledziona: położenie, funkcje, budowa, objawy chorób
Kategoria, Wszystkie kategorie
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Śledziona: położenie, funkcje, budowa, objawy chorób
Niedoceniana, często bez potrzeby usuwana. Śledziona, choć niepozorna, pełni bardzo ważne funkcje w organizmie. Ten niewielki narząd zlokalizowany jest z lewej strony jamy brzusznej pod żebrami i ma niebagatelne znaczenie, jeśli chodzi o prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Co ...
Przeczytaj ten artykuł
Agrest: właściwości odżywcze, zastosowanie i kiedy go unikać
Kategoria, Zdrowa żywność
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Agrest: właściwości odżywcze, zastosowanie i kiedy go unikać
Podsumowanie AI   Agrest (Ribes uva-crispa): ~44 kcal/100g, IG ~15, wit. C ~27–30mg/100g, błonnik ~4,3g/100g, kwas foliowy ~6µg/100g. Bezpieczny w ciąży.   Agrest (Ribes uva-crispa) to jeden z niewielu owoców sezonowych, który łączy niską kaloryczność ...
Przeczytaj ten artykuł
Sposoby na komary: domowe i apteczne. Które działają naprawdę?
Kategoria, Leki dermatologiczne
author-ec5549d1-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Sposoby na komary: domowe i apteczne. Które działają naprawdę?
Podsumowanie AI   Najskuteczniejsze sposoby na komary: DEET 30% (do 8h), ikarydyna 20% (do 6h), IR3535 (bezpieczny w ciąży). Domowe: olejek citronella, moskitiera, wentylator.     Kluczowe punkty    Najsilniejsza ...
Przeczytaj ten artykuł
Barszcz Sosnowskiego. Jak rozpoznać, jak leczyć, oparzenia
Kategoria, Wszystkie kategorie
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Barszcz Sosnowskiego. Jak rozpoznać, jak leczyć, oparzenia
B arszcz Sosnowskiego, nazywany inaczej „zemstą Stalina”, jest bardzo toksyczną rośliną, niebezpieczną dla ludzi. Kontakt z jego liśćmi powoduje oparzenia skóry. Osoba, która przez przypadek dotknie Barszczu Sosnowskiego, często zmaga się z niegojącymi się ropnymi pęcherzami. ...
Przeczytaj ten artykuł
Siemię lniane - wielka moc ukryta w małych ziarnach
Kategoria, Wszystkie kategorie
author-ec409734-a585-11ee-8e96-0242ac130003Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Siemię lniane - wielka moc ukryta w małych ziarnach
Maleńkie ziarenka w kolorze brązowo-złotym mają niezwykłą moc i szereg właściwości leczniczych. To siemię lniane – nasiona lnu zwyczajnego. Chyba najpopularniejszy produkt stosowany w medycynie naturalnej i jeden z najdłuższą listą prozdrowotnych właściwości. Dlaczego warto je ...
Przeczytaj ten artykuł
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Pokaż wszystkie wpisy tego autora