Poradnik o zdrowiu
Wszystkie kategorie
Kategoria, Zdrowie
Sól, a zwłaszcza jej składnik — sód, odgrywa kluczową rolę w organizmie. Reguluje równowagę płynów, ciśnienie krwi oraz funkcjonowanie nerwów i mięśni. Jednakże nadmiar soli w diecie może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Warto zatem znać objawy nadmiaru soli ...
Kategoria, Grzybica
Grzybica paznokci, znana również jako onychomikoza, to powszechny problem zdrowotny, który może dotknąć każdego, niezależnie od wieku czy płci. Objawy grzybicy paznokci mogą być nie tylko nieprzyjemne, ale także prowadzić do poważnych komplikacji, jeśli nie zostaną ...
Kategoria, Zdrowie
Ziemia diatomitowa, znana także jako ziemia okrzemkowa, to naturalny materiał pochodzenia mineralnego, który jest pozyskiwany z osadów skamieniałych jednokomórkowych glonów zwanych okrzemkami. Te mikroskopijne organizmy żyły miliony lat temu w wodach oceanicznych i ...
Kategoria, Zdrowie
Winogrono, przysmak wielu z nas, dostępny jest przez cały rok, ale jesienią szczególnie wybieramy go jako przekąskę. Warto sprawdzić, czy pestki tych owoców są bezpieczne przede wszystkim dla naszych dzieci i czy jedzenie ich nie stwarza zagrożenia dla zdrowia. ...
Kategoria, Zdrowie
Cytrulina to aminokwas, który odgrywa kluczową rolę w wielu procesach metabolicznych w organizmie. Stosowana jako suplement diety, zwłaszcza wśród sportowców, cytrulina ma wiele korzystnych efektów, takich jak zwiększenie wydolności fizycznej, poprawa przepływu krwi oraz ...
Kategoria, Odżywki do paznokci
Długie, zdrowe i mocne paznokcie to marzenie każdej z pań. Często jednak nie jesteś w stanie zapuścić paznokci na tyle, aby wyglądały one atrakcyjnie i nie łamały się podczas wykonywania codziennych czynności. Jest to wynikiem niewłaściwej pielęgnacji, niedoborów ...
Kategoria, Zdrowie
Egzamin na prawo jazdy 2024 kategorii B, C i innych, oprócz znajomości przepisów ruchu drogowego, obejmuje również pytania dotyczące pierwszej pomocy. Jednym z częstych pytań na prawo jazdy jest: jak zabezpieczysz krwawienie z rany przy braku jałowego ...
Kategoria, Mężczyzna
Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica) to roślina znana ze swoich licznych właściwości zdrowotnych, która od wieków znajduje zastosowanie w medycynie ludowej i fitoterapii. Szczególnie interesujący jest jej wpływ na poziom testosteronu i zdrowie mężczyzn. Przyjrzyjmy się ...
Kategoria, Zespół jelita drażliwego
Zespół jelita drażliwego (IBS) to stan związany z zaburzeniami przewodu pokarmowego, który dotyka wielu osób na całym świecie. Choć nie stanowi bezpośredniego zagrożenia życia, może znacząco obniżać jakość codziennego funkcjonowania. Objawia się m.in. nawracającym bólem ...
Kategoria, Zdrowa ciąża
Wkładka domaciczna, popularnie nazywana „spiralą”, to jedna z najskuteczniejszych metod antykoncepcyjnych dostępnych na rynku. Stosowana przez wiele kobiet na całym świecie, wkładka wewnątrzmaciczna (IUD – intrauterine device) jest ceniona za swoją wysoką ...
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Kategoria, Zaparcia u dzieci
Kategoria: Witaminy i minerały
Kategoria, Witaminy i minerały
Kategoria, Witaminy i minerały
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Kategoria, Ból mięśni, stawów i kości
Kategoria, Rzucanie palenia
Kategoria: Grzybica
Kategoria, Grzybica
Kategoria, Grzybica