Podkłady higieniczne, poporodowe wspomagające higienę

Poród

Poród jest wyczekiwanym momentem przez przyszłe mamy, które często starają się do niego przygotować w trakcie ciąży – rozpoczynając od zbierania informacji merytorycznych na temat samego przebiegu ciąży, aż po planowanie porodu. Niezależnie od wybranego rodzaju porodu warto zapoznać się z możliwymi powikłaniami oraz tym, jak może wyglądać czas połogu. Jedną z najczęściej pojawiających się dolegliwości po porodzie jest nietrzymanie moczu. Jest ono spowodowane rozluźnieniem mięśni dna miednicy, tzw. mięśnie Kegla, i zwiotczenie więzadeł, które odpowiadają za zamykanie cewki moczowej. W czasie połogu występują również odchody połogowe. Odchody połogowe to wydzielina wydobywająca się z pochwy. Wydalanie odchodów najczęściej trwa do końca połogu, czyli około 6 tygodni. Jest to czas, w którym jama macicy obkurcza się i regeneruje. Odchody połogowe zawierają bakterie pochwowe, ale też są idealnym środowiskiem do namnażania się innych bakterii (np. bakterii z okolicy odbytu). Możliwe jest pojawienie się stanu zapalnego oraz infekcji. Dlatego warto wcześniej odpowiednio przygotować się na ten okres tak, aby być w stanie łatwo utrzymać odpowiednią higienę miejsc intymnych.

Plan Porodu

Istotnym prawem przysługującym przyszłym rodzicom jest możliwość napisania planu porodu. Jest to dokument, w którym w skrócie można opisać oczekiwania i potrzeby dotyczące pobytu w szpitalu. Warto podzielić go na dwie części – jedną dotyczącą potrzeb mamy, a drugą dziecka. W tym dokumencie powinny znaleźć się wszystkie informacje dotyczące oczekiwań i priorytetów, takich jak otrzymanie znieczulenia. Można również zapisać brak zgody na rutynowe nacięcie krocza i prośbę o jego ochronę. Należy pamiętać o tym, że wykonywanie tej procedury w sposób rutynowy „profilaktycznie” jest najczęściej nieuzasadnione medycznie i wiąże się z wydłużonym czasem rekonwalescencji i powikłaniami. Według zaleceń wydanych przez WHO procedura nacięcia krocza powinna zostać wykonana tylko w celu przyspieszenia porodu, przy braku jego postępu i przesłankach o stanie zagrożenia życia płodu lub matki.

W części dotyczącej dziecka można zastrzec sobie prawo, że wszystkie zabiegi powinny być wykonywane w obecności co najmniej jednego z rodziców.

Podkłady poporodowe

W każdej torbie przygotowanej do szpitala na czas porodu i połogu powinny znaleźć się podkłady poporodowe. Stosowane są one w czasie połogu, kiedy pojawiają się odchody połogowe. W tym okresie ważne jest szczególne zachowanie higieny miejsc intymnych, ponieważ wysokie jest ryzyko wystąpienia stanu zapalnego oraz infekcji. Podkłady poporodowe są duże, chłonne i przewiewne. Stosuje się je tak, jak zwykłe podpaski. Najważniejszą zasadą jest ich regularne zmienianie, tak aby nie dopuścić do powstania infekcji. Podkłady poporodowe powinny być:

• bardzo chłonne,
• szerokie o profilowanym kształcie,
• przewiewne – nie mogą powodować odparzeń i podrażnień skóry,
• powinny neutralizować nieprzyjemne zapachy,
• komfortowe – powinny być wyposażone w pasek samoprzylepny, którym można regulować położenie podkładu.