z krótką datą
Przedział cenowy

Tabletki, saszetki, płyny wspomagające zdrowe odchudzanie

Sortuj:
OLIMP THERM LINE (40+) 60 tabletek

OLIMP THERM LINE (40+) 60 tabletek

34.94 zł
OLIMP THERM LINE FAST 60 tabletek
ActivLab L-Carnitine 1000 Super 30 kapsułek
CALOMINAL 60 tabletek

CALOMINAL 60 tabletek

44.44 zł
Olimp Therm Line Man 60 tabletek
OstroVit Fat Burner for women 60 kapsułek
Asystor Slim 60 tabletek

Asystor Slim 60 tabletek

35.85 zł
Olimp Therm Line HydroFast 60 tabletek
SINGULARIS SLIMGARD Superior Garcinia 60 kapsułek
A-Z Nopal 60 kapsułek

A-Z Nopal 60 kapsułek

22.79 zł
Be Slim zielona kawa 30 tabletek
Hydrominum+Skin 30 tabletek

Hydrominum+Skin 30 tabletek

23.74 zł
Berberys Fit Avet Premium 50 kapsułek
SlimStrong 30 tabl.

SlimStrong 30 tabl.

9.44 zł
Calominal Duo proszek 150 g

Calominal Duo proszek 150 g

53.24 zł
OstroVit L-Carnitine 1000 90 tabletek
OstroVit CLA 1000 90 kapsułek
A-Z Garcinia Plus 0,5 g 60 kapsułek
Eliminacid 30 tabletek

Eliminacid 30 tabletek

23.46 zł
Rodzina Zdrowia HydroFit 30 tabletek
NOW FOODS TMG Wyciąg z buraka 100 tabletek
Noble Health Hydrodren 60 kapsułek
Asequrella Forte x 20 tabletek
Swanson Spirulina 180 tabletek

Preparaty wspomagające odchudzanie 

Nadwaga jest niezdrowa. Już kilka kilogramów więcej obciąża stawy, kręgosłup i ścięgna. Nadwaga ma również zgubny wpływ na narządy wewnętrzne, powodując problemy z sercem, wątrobą, płucami i naczyniami. Oprócz chorób sercowo-naczyniowych, takich jak zawał serca lub udar mózgu, dolegliwości układu mięśniowo-szkieletowego i cukrzycy, może również prowadzić do niektórych nowotworów i zmniejszenia płodności. Ogólnie rzecz biorąc, spada nie tylko jakość naszego życia, ale także oczekiwana długość życia. Dlatego każdy powinien wypowiedzieć wojnę otyłości i schudnąć dzięki zbilansowanej diecie i aktywności fizycznej. 

Zadbaj o swoje ciało dzięki zdrowemu trybowi życia

Zacznijmy od tego, by określić czy mamy nadwagę. Aby to zrobić, możemy obliczyć wskaźnik masy ciała nazwany BMI. Wystarczy podzielić masę ciała przez kwadrat wysokości ciała. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) sklasyfikowała BMI, jednak wskaźnik masy ciała jest tylko przybliżoną wytyczną. Należy więc wziąć pod uwagę takie czynniki, jak płeć, wzrost i indywidualny skład masy ciała z tkanki tłuszczowej i mięśniowej.

Warunkiem zrzucenia zbędnych kilogramów jest przede wszystkim trwała zmiana diety na zdrową i odpowiednio kaloryczną. Oprócz jedzenia wystarczającej ilości owoców i warzyw, ważne jest, aby dużo pić. Woda i niesłodzona herbata są do tego szczególnie odpowiednie. Z drugiej strony należy powstrzymać się od wysokotłuszczowych pokarmów lub słodyczy. Ponadto ogromne znaczenie ma systematyczny ruch fizyczny. 

Zdrowe wspomagania odchudzania

Oprócz diety i uprawiania sportu możemy stosować różne suplementy diety. I właśnie w tej kategorii można znaleźć wiele preparatów wspomagających proces odchudzania. 

Są wśród nich gotowe koktajle dietetyczne w kilku atrakcyjnych smakach, które mogą zastąpić cały posiłek, jednocześnie dostarczając nam wszystkie ważne witaminy, minerały i aminokwasy. Oprócz tego oferujemy suplementy diety w formie kapsułek, zawierające często składniki naturalne takie jak zielona herbata i kawa, imbir czy pokrzywę. Osobną grupę stanowią soki z aloesu, pokrzywy oraz herbaty ziołowe mające działanie moczopędne, tym samym ułatwiająca pozbycia się nadmiaru wody z organizmu i pełniące funkcję oczyszczające organizm.

Do najpopularniejszych jednak należą Chlorella, Spirulina i Młody jęczmień. Spirulina przez swą wysoką zawartość błonnika może zapewnić uczucie sytości oraz wspomóc pracę jelit. Jest też bogata w kwasy Omega-3, których niedobory najczęściej dotyczą osób otyłych. Chlorella natomiast oprócz wielu witamin i błonnika zawiera substancję chlorelli, która działa detoksykacyjne. W procesie odchudzania niezmiernie ważny jest zapobieganie wahaniom poziomu cukru we krwi. Tu skutecznym może się okazać Młody jęczmień, który ma właściwości obniżające hormon stresu, a potas i witamina B w nim zawarta pomaga lepiej rozkładać i spalać tłuszcze oraz węglowodany.

Zadbajmy o nasze sylwetki nie tylko z uwagi na urodę, ale głównie dla zdrowia. Uprawiajmy sport, odżywiajmy się zdrowo i korzystajmy z naturalnych składników, które z dużym powodzeniem może suplementować naszą dietę.

Pamiętajmy, że zawsze warto skorzystać z porady farmaceuty przy wyborze odpowiednich suplementów diety.