z krótką datą
Przedział cenowy

Leki i suplementy w tabletkach i kapsułkach z minerałami

Sortuj:
Magne B6 Forte 100 tabletek

Magne B6 Forte 100 tabletek

32.62 zł
OLIMP CHELA-MAG B6 60 kapsułek
Olimp Chela-Mag B6 30 kapsułek
Doppelherz aktiv Magnez-B6 Forte 400 30 tabletek
Potazek MAG 50 kapsułek

Potazek MAG 50 kapsułek

13.21 zł
Magnefar B6 Forte 60 tabletek
Maglek B6 50 tabletek

Maglek B6 50 tabletek

10.98 zł
NeoMag Forte Magnez + B6 50 tabletek
MenMAG magnez dla mężczyzn 30 tabletek
Osteovit 1000 100 tabletek

Osteovit 1000 100 tabletek

15.71 zł
Calperos 1000 400 mg 30 kapsułek
Potas 320 mg Activlab Pharma 60 kapsułek
Magvit B6 50 tabletek

Magvit B6 50 tabletek

10.17 zł
Beggs Magnesium bisglycinate 380mg+P5P 60
Naturell Magnez Organiczny + 100 kapsułek
Zdrovit Skurcz Forte 20 tabletek musujących
Neomag Przemęczenie 50 tabletek
Neomag Skurcz 50 tabletek

Neomag Skurcz 50 tabletek

15.24 zł
Neomag Stres 50 tabletek

Neomag Stres 50 tabletek

14.44 zł
Aspargin 50 tabletek

Aspargin 50 tabletek

7.73 zł
Asparaginian Cardio-Duo 50 tabletek
Asparaginian Extra 50 tabletek
Asmag forte 50 tabletek

Asmag forte 50 tabletek

14.89 zł
Polomag K+  Magnez z witaminą B6 i potasem 90 tabletek

Mikro- i makroelement zwane minerałami, to obok witamin najważniejsze składniki odpowiedzialne za prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Makroelementy to minerały, których dzienne zapotrzebowanie przez organizm wynosi ponad 100 mg (m.in. wapń, potas, magnez, sód i fosfor). W przypadku Mikroelementów dzienna dawka nie powinna przekraczać 100 mg należą do nich (żelazo, miedź, fluor, selen, chrom). Minerały, tak jak witaminy muszą być dostarczone organizmowi wraz ze spożywanym pokarmem. Na suplementacja minerałów powinny zdecydować się osoby, które stosują szczególny rodzaj diety (wegetarianie, weganie lub osoby będące na diecie bezglutenowej), osoby starsze a także chorzy na osteoporozę i cierpiący na schorzenia reumatyczne. Do grupy tej należą również kobiety w ciąży, które najczęściej powinny uzupełnić niedobór kwasu foliowego.

Najczęściej suplementowane minerały

W tej kategorii znajdziesz preparaty zawierające magnez, potas, wapń, żelazo, cynk i selen. Występują one w różnych dawkach, zazwyczaj w formie tabletek lub kapsułek. Można też znaleźć tu wiele preparatów, które w swym składzie zawierają zarówno witaminy jak i minerały dobrane odpowiednio składem i dawką do wieku i płci.

  • Magnez – wspiera rozwój kości, odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie mięśni, nerwów i serca.

  • Potas – niezbędny do utrzymania czynności mięśni, serca, nerek i nerwów. Dodatkowa suplementacja może być wskazana dla osób palących, sportowców oraz dla osób z zaburzeniami wchłaniania jelitowego.

  • Wapń – jako materiał budulcowy zębów i kości, konieczny do prawidłowego wzrostu i rozwoju. Najczęściej suplementacja zalecana jest osobom chorującym na osteoporozę.

  • Żelazo – pobudza szpik kostny do tworzenia hemoglobiny. Wskazane głównie dla kobiet, mających długotrwałe i obfite miesiączki, dla sportowców a także wegetarian.

  • Cynk – ma działanie antyoksydacyjne, ułatwia gojenie ran a także ma pozytywny wpływ na układ odpornościowy.

  • Selen – jest antyutleniaczem, który zmniejsza ryzyko chorób serca, Alzheimera, udaru mózgu jak również zapobiega starzeniu się organizmu.

Suplementacja minerałów powinna być stosowana tylko w stanach niedoborów. Warto zrobić badania określające ich poziom w organizmie lub zasięgnąć porady lekarza. Zapoznajmy się również wnikliwie z treścią ulotki, co pomoże nam dobrać odpowiednią dawkę. Pamiętajmy aby nie przekraczać zalecanej dziennej dawki.