Autor: mgr Natalia Kowalewska
Kategoria, Zdrowa żywność
Autor: mgr Natalia Kowalewska
<p><strong>Dna moczanowa jest chorobą związaną z odkładaniem kryształów moczanu sodu w tkankach w związku z podwyższonym poziomem kwasu moczowego w organizmie. Sprzyja jej dieta bogatopurynowa, dlatego podstawą przy tej chorobie powinno być wyeliminowanie lub ograniczenie pokarmów ...
Kategoria, Serce i układ krążenia
Autor: mgr Natalia Kowalewska
<p><strong>Kołatanie serca, określane palpitacjami serca, jest nieprzyjemnym i niepokojącym objawem, który może pojawiać się u pacjentów w różnym wieku. Często zmagają się z nim osoby zestresowane, jednak może towarzyszyć również poważnym schorzeniom, w tym między innymi problemom ...
Kategoria, Dla diabetyków
Autor: mgr Natalia Kowalewska
<p><strong>Maltodekstryna jest powszechnie stosowanym dodatkiem do żywności, leków, suplementów diety, odżywek i nie tylko. To łatwo przyswajalna przez organizm substancja, która nie zwiększa słodkości potraw i napojów, a jednocześnie stanowi źródło łatwo przyswajalnych ...
Kategoria, Zdrowa żywność
Autor: mgr Natalia Kowalewska
<p><strong>Często słyszy się, że migdały powinno się jeść jak najczęściej, gdyż ich wartości odżywcze są nieocenione. Dostarczają do organizmu wiele ważnych dla jego funkcjonowania składników, a przy tym są smaczne i sycące. Właściwości prozdrowotne migdałów mają wpływ zarówno na ...
Kategoria, Zdrowa ciąża
Autor: mgr Natalia Kowalewska
<p><strong>Dostępne na rynku testy ciążowe pozwalają na wykrycie ciąży już na bardzo wczesnym etapie. Ponadto są niedrogie, a samo badanie można łatwo przeprowadzić w warunkach domowych. Warto jednak wiedzieć, kiedy wykonać test ciążowy, aby wynik był jak najbardziej wiarygodny, gdyż ...
Kategoria, Seks i zdrowie intymne
Autor: mgr Natalia Kowalewska
<p><strong>Aktywna seksualnie kobieta w wieku płodnym, która nie planuje powiększania rodziny, powinna wybrać odpowiednią dla siebie metodę antykoncepcyjną. Jedną z wysoce skutecznych i jednocześnie wygodnych metod ochrony przed ciążą jest spirala antykoncepcyjna, którą zakłada się ...
Kategoria, Zdrowa ciąża
Autor: mgr Natalia Kowalewska
<p><strong>Ciąża jest szczególnym stanem, dlatego należy szybko reagować na wszelkie nieprawidłowości w jej przebiegu. Jednym z niepokojących objawów, których nie należy lekceważyć, są bóle brzucha. Mogą mieć pochodzenie ginekologiczne, ale nie tylko. Mogą przyczyniać się do nich ...
Kategoria, Zdrowa ciąża
Autor: mgr Natalia Kowalewska
<p><strong>Owulacja jest ważnym momentem w cyklu menstruacyjnym kobiety. To właśnie w tym czasie jajnik uwalnia komórkę jajową, która następnie rozpoczyna wędrówkę jajowodem do macicy, gdzie po zapłodnieniu może dojść do zagnieżdżenia. Dzień owulacji można w przybliżeniu wyliczyć, ...
Kategoria, Zdrowa ciąża
Autor: mgr Natalia Kowalewska
<p><strong>Owulacja jest ważnym momentem w cyklu menstruacyjnym kobiety. To właśnie w tym czasie jajnik uwalnia komórkę jajową, która następnie rozpoczyna wędrówkę jajowodem do macicy, gdzie po zapłodnieniu może dojść do zagnieżdżenia. Dzień owulacji można w przybliżeniu wyliczyć, ...
Kategoria, Cynk
Autor: mgr Natalia Kowalewska
<p><strong>Cynk to niezwykle ważny składnik mineralny, który spełnia wiele istotnych funkcji w organizmie człowieka. Zapotrzebowanie na ten pierwiastek jest zależne od wieku, a także od płci. Niedobór cynku może mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie organizmu i może stać się ...