Temat: Zdrowa dieta
Kategoria, Wszystkie kategorie
<p><strong>Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z tego, że zdrowe odżywianie jest kluczowe w utrzymaniu dobrego zdrowia, dlatego wybierają produkty naturalnie bogate w składniki odżywcze. Jednym z takich produktów są buraki. Są to warzywa korzeniowe, których cena ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
<p><strong>Dieta w chorobie Hashimoto pełni bardzo ważną funkcję. Dzięki odpowiednio dobranym produktom można spowolnić toczący się w organizmie stan zapalny. Dowiedz się, co jeść, a czego unikać.</strong></p><p>Choroba Hashimoto (inaczej przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
<p><strong>Acerola jest coraz popularniejsza w Polsce. Ten mały owoc jest nie tylko smaczny, ale kryje też w sobie bogactwo składników odżywczych. Sprawdź, dlaczego warto go na stałe włączyć do menu.</strong></p><p><a ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
<p><strong>W chorobie Alzheimera istotne jest nie tylko to, co je chory, ale również w jaki sposób. Dowiedz się, jak skomponować dietę chorego na Alzheimera i o czym koniecznie trzeba pamiętać.</strong></p><p>Choroba Alzheimera to choroba neurodegeneracyjna, która rozwija się ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
<p><strong>Ma wyjątkowy smak i właściwości zdrowotne. Uważa się, że jest jednym z najzdrowszych, a na pewno jeden z najpopularniejszych miodów w Polsce. Miód rzepakowy – dowiedz się o nim więcej.</strong></p><p>Miód rzepakowy należy do miodów nektarowych i powstaje w wyniku zapylania ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
<p><strong>Ma niepowtarzalny zapach, smak i kolor. Od tysiącleci jest stosowana jako przyprawa oraz… lek (zwłaszcza w Ajurwedzie). Kurkuma. Poznaj jej właściwości prozdrowotne.</strong></p><p>Kurkuma (ang. tumeric) to suszone zmielone kłącze <i>Curcuma longa</i>. Roślina ta ma ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
<p>Jarmuż (<i>Brassica oleracea L. var. sabellica L.</i>) to warzywo kapustne, które ma wiele prozdrowotnych i odżywczych walorów. Jego jadalną częścią są duże liście – to właśnie w nich jest najwięcej składników pokarmowych. Sprawdź, dlaczego warto wprowadzić go do codziennego ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
<p><strong>Kaszlesz, masz katar, czujesz się osłabiona? W większości przypadków takie są właśnie objawy zwykłej infekcji wirusowej, czyli przeziębienia. Nie łykaj od razu tabletek przeciwgorączkowych i daj organizmowi czas na poradzenie sobie z chorobą. Zamiast leków, postaw na ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
<p><strong>Ciecierzyca, inaczej cieciorka, to roślina strączkowa o wyjątkowych właściwościach odżywczych i zdrowotnych. Jest świetnym źródłem białka, aminokwasów, witamin i minerałów. Stanowi alternatywę dla mięsa, dlatego jest ulubionym produktem wegetarian i wegan. Przez dietetyków ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
<p><strong>Winorośl Północy – tak kiedyś nazywano agrest. Owoc o niezwykłych składnikach odżywczych i wielu prozdrowotnych właściwościach. Sprawdź, dlaczego warto włączyć owoce agrestu na stałe do swojej diety.</strong></p><p>Krzewy agrestu są dość powszechne w południowej i ...